Мой рацион ✨

Обед🤎⬇️

Гречка, индейка овощи, вяленые томаты
Салат яблоко, морковь, греческий

Ужин 🤎⬇️
Индейка/ овощи , вяленые томаты

🤎🤎🤎🤎🤎🤎
Десерт из фило, начинка ( рикота, творог, сах зам, ягоды, грецкий орех)



#моиобеды@nutritionist56
#моиужины@nutritionist56у