🚶♀Выполнила на сегодня норму по шагам. Главное, что не подвела свою напарницу в марафоне 💪
🏊♀️И сходила в бассейн
Девочки, вы много шагаете?
#шаги #шагомер #спорт #здоровье #чат #похудение #шагаем #активничаем
#актив #гуляем #ходьба #10000шагов #диета #вес #лишнийвес #марафон
Пока между марафонами по шагам небольшой перерыв, что-то я расслабилась. Еле-еле сделала десятку вчера. С четверга стартует новый марафон. Буду снова делать не менее 13000 ш, чтобы больше баллов зарабатывать для команды. Как у вас дела с шагами? #шаги #шагомер #спорт #здоровье #чат #похудение #шагаем #активничаем #актив #гуляем #ходьба #10000шагов #диета #вес #лишнийвес #марафон
В валенках же не стоит делать первые шаги? В чем начинали шагать зимой ваши малыши?
когда ваши детки пошли?) именно первые шаги? а то младшая ходит только у опоры или за ручки, а сами ни-ни) хочется чтоб сама шагать начала
Где-то услышала, про минимальную активность в 10 000 шагов, стараюсь шагать)) Как у вас дела с нормой шагов ?)
Дарья·
Круто 👍🏻
Год назад не меньше 20к в день ходила, было здорово, сменила работу, теперь 10к хожу, с графиком 2/2 😅
Тамара··
Спасибо ❤️
Умничка!
А не было желания в остальные 2/2 тоже вписать шаги? 😅
Дарья··
в эти два выходных танцами занимаюсь 😊 думаю, норм 😁
Тамара··
Аа, поняла, хорошее дело 👍
Ежа·
А что за приложение?
Тамара··
А именно фото Huawei health
Ежа··
так вот я и интересуюсь, что за шагомер.
Ежа··
понятно, спасибо