Как избежать разочарования в родах? Важные советы от доулы: подготовка к разным сценариям и принятие ситуации
Вчера послушала историю родов одной девушки и отметила кое что важное.. с чем захотелось поделиться.
Есть один фактор, который очень сильно влияет на нашу удовлетворенность родами… и на наше ощущение в них и даже после.
«Девушка готовилась к естественным родам, она изучала информацию, занималась своим телом, питанием, выбрала лучшую клинику и хорошего врача, то есть сделала все от себя зависящее, чтобы они прошли естественно.
Но в процессе родов у малыша начало падать сердцебиение …. И ей срочно начали готовить операционную для ЭКС.
В этот момент она почувствовала, что потеряла свою мечту родить естественно и без вмешательств. На нее нахлынули чувства, она буквально страдала … и во время родов и после . Она совершенно не была к этому готовой и даже не могла себе представить что такое может случиться, ведь она так хорошо готовилась..
В своем интервью она сказала, что это сильно повлияло на ощущение себя как мамы, она чувствовала себя так, как будто проиграла … ей даже было стыдно перед персоналом роддома за то что «не справилась»..»
Вы должны знать, что роды - это очень непредсказуемый процесс . В них есть не только вы, а еще малыш…у котрого есть свои задачи.
К родам готовиться очень важно, но не только например к КС или ЕР, а ко всем возможным вариантам!
Кроме того, что ищете информацию, вы должны учиться принимать и доверять. Изучите все варианты, все нюансы.
У меня на курсе мы разбираем все ситуации и я девочкам всегда говорю: ты можешь родить так, а можешь и так, и это будет правильно для тебя и малыша! Если это безопасно.
Не настраивайтесь только на один вариант родов. Идите в роды не с ожиданиями, а с доверием и принятием … и тогда вы не будете испытывать сильных разочарований...
пропишите себе разные варианты плана родов, это тоже поможет вам быть готовой ко всему.
И помните, это не ваша вина, если роды пошли не совсем так как вы хотели.
Поблагодарите себя и свое тело, вы создали жизнь😍
Твоя доула❤️
