Я беру эваларовский Коллаген в виде шипучих таблеток, мне очень нравится. И принимать его удобно (в виде порошка надоел), и дозировка хорошая, но сразу скажу нужно принимать длительно
Я очень очень много перепробовала коллагена, особого результата не было(оценивала по состоянию колена своего) , в итоге, я нашла просто идеальный, который реально помогает, плюс бонусов кожа волосы ногти лучше становятся) но я брала обычный без добавок за 2900(закончился), он на 1,5 месяца