Ребенок переворачивается во сне: что делать, если малыш перевернулся на живот? Советы и опыт

Сегодня чуть инфаркт не получила. Мой ребенок уже начинает переворачиваться, а спит он в пеленке коконе (что с ней, что без, все равно переворачивается), и вот я только начинаю засыпать и слышу плач какой-то странный, включаю светильник, а он перевернулся и вперся носом в матрас, а обратно не понимает как перевернуться (уже лежал на животе) и бляха муха, а если бы я не услышала. И как теперь спокойно спать? Что вообще делать, когда детки только учатся переворачиваться? Когда убрали пеленки коконы и вообще когда дети сами себя перестают будить? А еще эти сопли😭😭 как они меня бесят, промываю аквамарисом и высасываю и капаю протарганолом, но они суки не уходят 😭😭
Слишком много вопросов, ответов на которые нет😂