Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
lyuba24
lyuba24
В ожидании первенца

Девочки, как бороться с бессонницей ночью? У кого тоже проблемы со сном и что помогает?

Девочки, как справляетесь с бессонницей? Вообще не спится ночью😬

10

Комментарии

peach701

Елена

Мама подростка, беременна (33 нед.)

Стала пить таблетки железа, кальция и магния и с третьих таблеток сон увеличился на 4 часа, это для меня прогресс. Сон дневной 2 часа примерно. И ночью просыпаюсь в три утра через часок засыпаю до утра, сегодня аж до 7.36 дрыхла...

Проверьте свои показатели гемоглобин и ферритин...

lyubadushkina

lyuba24

В ожидании первенца

Спасибо, проверю!) мне уже наверное поздно таблетки пить, в ЖК сдаю анализы планово, но там ни разу ферритин не озвучивали, платно сдам.

murmayy

Polina

Мама двоих (1 год, 5 лет)

Никак) под утро засыпала

djeka_a

gif.

В ожидании первенца

Не знаю как бороться тоже

djeka_a

gif.

В ожидании первенца

Я утром ложусь в часов 6-7 , и встаю после обеда 🤦🏻‍♀️ надоело уже

lyubadushkina

lyuba24

В ожидании первенца

Если хотя бы так спиться, спите лучше так! Мне вообще никак не спится 😂😂

djeka_a

gif.

В ожидании первенца

😂😂Ору, все дела пропускаю тоже

viktoriyayurevna

Виктория

Никак 😅

zagadka_tbmbi

Снежа

В ожидании первенца

Никак 😅 пыталась встать в 11 утра и все равно до 5 часов не сплю 🤦🏽‍♀️

lyubadushkina

lyuba24

В ожидании первенца

Я вроде засыпаю норм, но вот как в 2 часа проснулась и все, ни в одном глазу 😅 и так каждый день практически