У кого была депрессия? Как поняли, что она у вас? Расскажите про свой опыт и диагноз, интересно послушать

Question

У кого была депрессия? Как вы это поняли? Сами или вам диагноз ставили? В общем всё что на эту тему можете искать послушаю

Катя · Answer

Диагноз ставит врач, но по тестам и вы можете определить примерно тяжесть состояния

https://psytests.org/depr/bdi-run.html

https://psytests.org/depr/bai.html

https://psytests.org/cbt/bdasA.html

Тут на депрессию, тревогу и дисфункциональные убеждения

Лучший комментарий