tfam
Тая
Хочу похудеть, но срываюсь на сладкое! Как похудеть на 25 кг и не сорваться?
Как хочу похудеть ,даже надо похудеть ,25 лишних кг ,ужас просто ,но я не могу без сладкого ,постоянно срываюсь на сладкое 🥲🥲🥲Как взять себя в руки 😭
23.02.2025
Скучные игрушки? Нет, не слышали! ТОП-5 развиваю...
Не просто гель: как интимный уход влияет на само...
Часто болеющий ребенок: что делать? Отвечаем на ...
Лучший комментарий
Комментарии
teoisia
А вы реально будете худеть, если вам помогут?
Нужно в первую очередь дать себе слово,потом уже худеть
Просто я веду чат для худеющих,удалила оттуда 70девушек из Дагестана и Чечни. Сначала они очень хотели в этот чат
А потом каждая вторая писала Я ВСЁ СОБЛБЛАЮ, ТОЛЬКО ЧТО НА УЖИН СЪЕЛА АВАРСКИЙ ХИНКАЛ, ЖИЖИГГАЛНАШ
А некоторые вообще ВААА АЛА,КАК Я БЕЗ ХИНКАЛА БУДУ НОЧЬЮ
Бесили сильно
Девушки от 18до 30лет. Вес 90+. При этом ничего не делают, только ноют
Когда вижу такие посты, хочу помочь,но увидев регион, желание как-то отпадает, честно говоря 🥲
Нужно в первую очередь дать себе слово,потом уже худеть
Просто я веду чат для худеющих,удалила оттуда 70девушек из Дагестана и Чечни. Сначала они очень хотели в этот чат
А потом каждая вторая писала Я ВСЁ СОБЛБЛАЮ, ТОЛЬКО ЧТО НА УЖИН СЪЕЛА АВАРСКИЙ ХИНКАЛ, ЖИЖИГГАЛНАШ
А некоторые вообще ВААА АЛА,КАК Я БЕЗ ХИНКАЛА БУДУ НОЧЬЮ
Бесили сильно
Девушки от 18до 30лет. Вес 90+. При этом ничего не делают, только ноют
Когда вижу такие посты, хочу помочь,но увидев регион, желание как-то отпадает, честно говоря 🥲
24.02.2025 Нравится Ответить
hhlliss
А вообще , пока лучший способ чем дефицит калорий нет
Это любой тренер вам скажет
Не ограничивайте себя , просто считайте и хоть какая то активность
Это любой тренер вам скажет
Не ограничивайте себя , просто считайте и хоть какая то активность
23.02.2025 Нравится Ответить
hhlliss
@saya001, конечно , вообще желательно не корить себя и если хочется , лучше съесть , но сокращать норму по возможности
Нет запрета на сладкое
Нет запрета на сладкое
23.02.2025 Нравится Ответить
hhlliss
Вы на гв
Меня тоже в начале очень тянуло на сладкое , ни дня не могла , аж до слез
Хотя не ела никогда и не была любителем
Сейчас уже поменьше
Хочу скинуть 8 кг , но они так тяжело уходят 😭😭😭
Меня тоже в начале очень тянуло на сладкое , ни дня не могла , аж до слез
Хотя не ела никогда и не была любителем
Сейчас уже поменьше
Хочу скинуть 8 кг , но они так тяжело уходят 😭😭😭
23.02.2025 Нравится Ответить
hhlliss
@tfam, понимаю 🫂
Но лучше думаю сразу взять себя в руки , потому что привыкаешь к своему весу и даже перестаешь помнить , что была намного худее
Но лучше думаю сразу взять себя в руки , потому что привыкаешь к своему весу и даже перестаешь помнить , что была намного худее
23.02.2025 Нравится Ответить
hhlliss
@tfam, главное начать , а дальше думаю, видя результат, войдёте в азарт 🫶🏻
23.02.2025 Нравится Ответить
tfam
@hhlliss, да вы правы ,мне тяжело бывает начать ,потом я не останавливаюсь до совершенства
23.02.2025 Нравится Ответить
halimko
Просто проснуться один день с очень сильным желанием быть собой а не Толстой женщиной ,ну у меня так было😃
23.02.2025 Нравится Ответить
malaik999
Блин мне тоже надо скинуть столько же, но муж пришел с роллами и пиццей и я съела так много что сейчас лежу и дышать не могу, как мне плоооохо ну зачем я поела 😭 и каждый раз такие срывы никак не возьму себя в руки
23.02.2025 Нравится Ответить
tfam
На чуть чуть не останавливаюсь же ,из за того что на гв пью много чая и естественно с чаем сладкое уплетаю ,просто не знаю что делать с этой зависимостью
23.02.2025 Нравится Ответить
tfam
Щас вешу 84 кг ,при росте 166 ,это очень много для меня ,хочу хотя бы 65 весить . До 1 беременности весила 48 кг 🥲
23.02.2025 Нравится Ответить
Читайте также
Если интересно напиши в личку, расскажу и помогу подобрать программу для похудения без срывов