Девочки, ноет крестец на 29 неделе беременности: как помочь, отвлечься и пережить изжогу?
ДЕВОЧКИ СПАСАЙТЕ🙏🙏🙏
Ноет крестец это что-то с чем-то 🥸😭 На 29 неделе, как себе помочь? как себя отвлечь? Ещё и изжога опять, комбо перед сном 🤢 Что-то я раскисла 😭🤰У кого было так, как пережили 💆♀️
Комментарии
Меня спасала коленно-локтевая поза
Если нет противопоказаний
Вот только вчера у меня был подобный пост.
Я хожу в бандаже, чуть легче становится. Изжогу поймала, что от чая черного, поэтому теперь не пью его, вместо него прям просто горячую воду 😅 ну и Ренни перед сном от изжоги 1-2 таблетки разжевать помогает
Водой горячей тоже спасаюсь, и Рени и молоко. Слава Богу завтра к врачу, пойду поною ей 😁 про бондаж узнаю обязательно, спасибо вам💞
Я с такими симптомами в роддом уехала, а по приезду оказалось у меня это схватки такие и раскрытие 2 см.
Не пугаю вас,не подумайте.
Может массаж попросите супруга сделать легкий,обычно спасает.
А вот от изжоги🤪это даааа,понимаю вас, всю беременность страдала с ней.
Гевискон и молоко помогало,а еще лежала полусидя, ну чтоб голова выше туловища была
Просто ноет, думаю может вчера пересидела и переходила ещё в конце дня поднялась на 7 этаж, лифт завис🥸 завтра Слава Богу на приём к врачу🙏
Можно делать специальные упражнения, работать с телом. Отвлекать себя не получится, судя по вашим симптомам, зажата диафграгма (изжога) и много напряжение в крестце и спине