Mom.life
Фаина
gamidova_faina
Фаина

Рамадан и зал: когда лучше заниматься - до или после сухура/ифтара? Советы и опыт!

post image
Как в Рамадан совмещать зал?😬вы бы ходили после сухура или после ифтара?
23.02.2025
1

Лучший комментарий

Комментарии

hf070819
hf070819
Я тоже об этом думаю
У меня персональные тренировки
Набираю вес
Не хочу бросать
Думаю как сделать
Обедом как обычно
Или перенести на вечер ?
23.02.2025 Нравится Ответить
mama_amalii
mama_amalii
@gamidova_faina, ты набираешь ? Ты ж целилась худеть 🥲
01.03.2025 Нравится Ответить
mama_amalii
mama_amalii
@gamidova_faina, я с 10 до 11 хожу
01.03.2025 Нравится Ответить
gamidova_faina
gamidova_faina
@mama_amalii, так я ж уже скинула 🥹щас хочу набирать мышцы
01.03.2025 Нравится Ответить
proizvoditel_dargincev
proizvoditel_dargincev
После ифтара ходила, но потом забросила
23.02.2025 Нравится Ответить
gamidova_faina
gamidova_faina
@proizvoditel_dargincev, я хочу хотя бы с Легкими весами работать и кардио 😫😫😫
23.02.2025 Нравится Ответить
realrealqw
realrealqw
@gamidova_faina, я думаю через день держать пост, целый месяц не могу держать
23.02.2025 Нравится Ответить
asi_cakes
asi_cakes
@realrealqw, а что у вас?
Болезнь ?
23.02.2025 Нравится Ответить
asi_cakes
asi_cakes
Не ходила во время Рамадана
Муж тоже делает перерыв каждый год
23.02.2025 Нравится Ответить
gamidova_faina
gamidova_faina
Не,если пропущу,больше не пойду)
23.02.2025 Нравится Ответить
_apelsinchik_
_apelsinchik_
Решила ходить после Рамадана🌚
23.02.2025 Нравится Ответить
gamidova_faina
gamidova_faina
🤭🤭🤭
23.02.2025 Нравится Ответить
rabi.saa
rabi.saa
Можно пожалуйста фото штанов
23.02.2025 Нравится Ответить
gamidova_faina
gamidova_fainaстикер
23.02.2025 Нравится Ответить
umm.asmaaa
umm.asmaaa
Ходила во время поста, все было хорошо и то это было год назад, до беременности, может и 2 года🤔 было жарко тогда
23.02.2025 Нравится Ответить
gamidova_faina
gamidova_faina
Либо утром,либо вечером могу
23.02.2025 Нравится Ответить
Читайте также