Как в Рамадан совмещать зал?😬вы бы ходили после сухура или после ифтара?
Фаина Мама двоих (2 года, 5 лет)Рамадан и зал: когда лучше заниматься - до или после сухура/ифтара? Советы и опыт!Как в Рамадан совмещать зал?😬вы бы ходили после сухура или после ифтара?Рамадан залсухур ифтартренировки
мелкая 🤍·23.02.2025Мама дочки (5 лет) Я тоже об этом думаюУ меня персональные тренировкиНабираю весНе хочу бросатьДумаю как сделатьОбедом как обычноИли перенести на вечер ?Отметок «Нравится»: 00 Ответить
abdullaeva.m.n·01.03.2025·мелкая 🤍Мама двоих (2 года, 8 лет) @gamidova_faina, ты набираешь ? Ты ж целилась худеть 🥲Отметок «Нравится»: 00 Ответить
abdullaeva.m.n·01.03.2025·мелкая 🤍Мама двоих (2 года, 8 лет) @gamidova_faina, я с 10 до 11 хожуОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Фаина ·01.03.2025·abdullaeva.m.nМама двоих (2 года, 5 лет) так я ж уже скинула 🥹щас хочу набирать мышцыОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Фатима·23.02.2025Многодетная мама (5 детей) После ифтара ходила, но потом забросилаОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Фаина ·23.02.2025·ФатимаМама двоих (2 года, 5 лет) я хочу хотя бы с Легкими весами работать и кардио 😫😫😫Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Саида·23.02.2025·Фаина я думаю через день держать пост, целый месяц не могу держатьОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Асия·23.02.2025Мама дочки-младенца Не ходила во время РамаданаМуж тоже делает перерыв каждый годОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Фаина ·23.02.2025·АсияМама двоих (2 года, 5 лет) Не,если пропущу,больше не пойду)Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Angel·23.02.2025Мама двоих (4 года, 7 лет) Решила ходить после Рамадана🌚Отметок «Нравится»: 00 Ответить
جنتا·23.02.2025Мама дочки-младенца Ходила во время поста, все было хорошо и то это было год назад, до беременности, может и 2 года🤔 было жарко тогдаОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Фаина ·23.02.2025·جنتاМама двоих (2 года, 5 лет) Либо утром,либо вечером могуОтметок «Нравится»: 00 Ответить
мелкая 🤍·
Мама дочки (5 лет)
Я тоже об этом думаю
У меня персональные тренировки
Набираю вес
Не хочу бросать
Думаю как сделать
Обедом как обычно
Или перенести на вечер ?
abdullaeva.m.n··
Мама двоих (2 года, 8 лет)
@gamidova_faina, ты набираешь ? Ты ж целилась худеть 🥲
abdullaeva.m.n··
Мама двоих (2 года, 8 лет)
@gamidova_faina, я с 10 до 11 хожу
Фаина ··
Мама двоих (2 года, 5 лет)
так я ж уже скинула 🥹щас хочу набирать мышцы
Фатима·
Многодетная мама (5 детей)
После ифтара ходила, но потом забросила
Фаина ··
Мама двоих (2 года, 5 лет)
я хочу хотя бы с Легкими весами работать и кардио 😫😫😫
Саида··
я думаю через день держать пост, целый месяц не могу держать
Асия··
Мама дочки-младенца
а что у вас?
Болезнь ?
Асия·
Мама дочки-младенца
Не ходила во время Рамадана
Муж тоже делает перерыв каждый год
Фаина ··
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Не,если пропущу,больше не пойду)
Angel·
Мама двоих (4 года, 7 лет)
Решила ходить после Рамадана🌚
Фаина ··
Мама двоих (2 года, 5 лет)
🤭🤭🤭
Rabi·
Мама дочки (1 год)
Можно пожалуйста фото штанов
Фаина ··
Мама двоих (2 года, 5 лет)
جنتا·
Мама дочки-младенца
Ходила во время поста, все было хорошо и то это было год назад, до беременности, может и 2 года🤔 было жарко тогда
Фаина ··
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Либо утром,либо вечером могу