Девочки.
Вопрос сложный.
Я чет не пойму.
Предыстория. Всегда мало пью воды и в туалет могу сходить в сутки 2 раза(я тупо забываю😆, могу утром захотеть, а сходить в 15:00)
С начала февраля я начала тренироваться и надо было подскинуть вес. Начала пить воду хз скок, но 1,5л точно в день
Начала с 63.5 скинула 2 кг за 1,5 недели
И на 61.5 вес встал колом. А я прям чувствовала как будто отечность в теле.
Вчера мы уехали на базу и там тупо не было чистой воды
Я не пила и вечером такая легкость в теле, а утром вообще почувствовала себя худышкой.
Сегодня тоже пила 1-2 стакана за день.
Приехала домой -1.3кг меньше чем за два дня!!
И это я взвесилась в 22 часа, весь день кушала.
Утром походу 59 буду😆
Это получается мне не надо пить воду? Или что? Я не так давно делала УЗИ почек, есть песок, но в целом все ок. Ничего не беспокоит
Походы редкие в туалет меня никогда не парили тоже, раньше были частые циститы, но уже почти три года не было.