Девочки, кто придерживается относительно здорового питания, поделитесь блогерами, у которых черпаете идеи блюд. Особенно завтраки детей интересуют.
Получили сегодня хороший пинок от Лысачëва в сторону изменения рациона питания😀
Ну и прокапалась сегодня железом. Берëм курс на здоровье)
Мне почему-то кажется, что индийская кухня богата специями и пряностями. Нам такое нельзя.
Просто домашняя еда без вредностей уже почти пп)) сама все себе придумываю))
Хочу разнообразия, но не люблю придумывать😀 ну и как-то примитивный набор продуктов у нас всегда.
@yulia.gl, вот тут можно вдохновляться, но я адаптирую под себя часто
t.me/+lrQZ64i1_4ZmNDY6
Вы стремитесь к здоровому питанию? А муж? От чего вы совсем не можете отказаться? Почему вы начали так питаться? Здоровье/мода/ привили родители/интерес/способ похудеть?

Хочу до нового года хотя бы немного скинуть.
Я худею всю жизнь мне кажется.
На каких только диетах и правильном питании не сидела.
Сдавала анализы.
Короче.
У меня мало силы воли.
Но сейчас у меня большая цель.
Похудеть ради здоровой беременности и своего здоровья.
Может кто-то хочет вместе?
И посоветуйте действенный метод. Потому что мне помогает скинуть либо стресс, либо жесткач…






А что у вас на ужин ?😏
Полноценное питание -основа для здоровья и хорошего настроения 😊☀️
Расскажите, пожалуйста, о питании в детских садах. Там реально каша и чаи, компоты и тд сильно насахаренные, булки детям дают?! Это же нифига не здоровое питание для ребенка
Индийская кухня одно время очень меня увлекла, веганские блюда. Что понравилось - вошло в наш рацион.