С 13 дц по 16 дц - актиферт гель
С 15-16 дц пресс- 30 раз, шаги 10000, прыжки 1000 раз
По тестам на овуляцию, пик на 15дц
Надеюсь все получилось 🙏🏼🙏🏼
Может быть стоит проверить на узи лопнул ли фолликул?
Чтобы понять на будущее рабочий ли способ)
Автор просто не правильно написала видимо , имелось виду актиферт гель . Актиферт гино я тоже пью не по дц
А разве физ.нагрузка как-то на овуляцию влияет? 🤔интересно...актиферт гель, кстати, я тоже применяла в период фертильности )