Ребенок 4-5 месяцев плохо спит: ранние подъемы, короткие дневные сны, что делать?

Здравствуйте!

Напишите мне в лс дату пдр и факт дату родов. Распишу подходящий режим и как сдвинуть

Моя вставала с 4-10 месяцев в пять утра. График несколько раз сдвигала, но были откаты назад все равно. А так да, сдвигать конечно отбой. Если хотите что бы вставала в 6, то отбой должен быть в 8. Сдвигать постепенно. Не разом. У вас хорошие ночи, это огромный плюс. Моя еще и спала херово до кучи с постоянным пробуждениями. А по дневным снам смотрите, возможно требуется меньшее количество.

Забить. В 4 месяца у ребёнка что угодно может быть, регресс сна, скачки роста и т.д. Я в этом возрасте ребёнка вообще не парилась о сне, потому что всё равно график 100 раз поменяется

У нас 4-6 месяцев были самые отвратные в плане сна. Также как у вас было. Даже, если уложить в 9 - все равно в 5.30 вставал. Но постепенно, когда снов меньше стало, стал лучше спать. Что днем, что ночью

Очень рано на ночь ложитесь

Ребенок растет и просто уже высыпается раньше

Человечек растёт, потребность во сне и в бодрствовании меняется 😌🙌🏻 Спать хочется меньше, бодрствовать соответственно больше, столько же всего интересного вокруг начинается)) Можно попробовать убрать один сон дневной, а всё время бодрствования между снами тянуть на 5-10 минуток по больше привычного, и в ночь лучше действительно чуть попозже уходить. У нас дочка в плане снов очень ранняя, на 2 сна перешли уже в 6,5 месяцев, а в год с небольшим на один сон, поэтому возможно, что малышке уже немного мешается один сон, попробуйте) Если все-таки 4 сна пока что, то точно двигайте отход ко сну, выше верно написали, что при таком уходе на ночной сон вставать в 5 утра абсолютно нормально)

Мы очень долгое время вставали рано (5-6 утра). Я смирилась, вставала на часик-полтора, а потом ложились досыпать. Как вырастет время бодрствования-подвинете уход на ночь

Слишком рано в ночь уходит и вставать в 5 утра нормально, с таким то графиком

Укладывать спать позже. Сдвигать график