post image

Как побороть страх родов?

Панические атаки ночами уже месяц, начинает «течь крыша»

1

Лучший комментарий

Мари·Мама троих детей

Чего все боятся так) роды это классно) результат так вообще шикарный

Нравится Ответить
Мария·Мама сына (1 год)

Я за +- месяц до родов, с наступлением вечера, начинала трястись, как осиновый лист и тихонечко плакать. Я очень боялась, что начну рожать ночью. Почему меня это пугало я объяснить толком не могу, но помню тот страх до сих пор. Я себя успокаивала тем, что когда я начну рожать, то поеду не мучаться, а к сыну на день рождения 😅

Сейчас вспоминаю и так смешно 😂

Желаю Вам легких родов и спокойных ночей! 🫶🏼

И помните, что очень важен настрой! Позитив и только!)

Нравится Ответить

Комментарии

Мила·Мама двоих (младенец)

Роды это всего пол дня) а вот бессонные ночи это на год😁

Нравится Ответить
Антонина·Мама двоих (1 год, 12 лет)

Желаю вам легких родов🙏 скоро увидите самого важного человечка в жизни ☺️

Нравится Ответить
Анастасия·Мама дочки-младенца

Постарайтесь себя успокоить тем, что вы будете в окружении врачей. Доверьтесь им. Помирать вас никто не оставит и с малышом тоже все будет отлично) А от боли спасет эпидуралка. Если не предложат, сами просите. Если вдруг операция, то тоже ничего страшного. Опять же рядом врачи. Они следят за вашим состоянием. Все будет хорошо 👌🏻

Нравится Ответить
Алина·Мама сына (1 год)

Постарайтесь изучить как сам механизм родов, так и правильное поведение на каждом этапе. Не так страшен черт как его малюют)))

Нравится Ответить
Таня·Мама двоих (1 год, 7 лет)

У меня перед вторыми родами так текла крыша, я за месяц до родов рыдала каждый день, пульс шпарил до 150 в спокойном состоянии, скажу одно как начнется станет не до страха, а там уж перетерпеть несколько часов

Нравится Ответить
Светлана·Мама сына-младенца

Поддержать не могу..

Не сплю с трех ночи

Тоже панички заколебали …

Ночью просыпаюсь и все, боюсь щелчка и что воды отойдут или живот заболит ..капец какой то

Нравится Ответить
Мать Дракона·Мама дочки (1 год)

Вообще не подпускайте эту мысль к себе. Только близко крадется страх- гнать его в шею.

Человек так устроен, даже к самому страшному способен привыкнуть и адаптироваться .

Да, надо будет пережить этот момент. Но - вы не испытаете того, что не сможете вынести, все конечно, любой дискомфорт, любая боль.

У меня в родах было так: ощущения будто я не вынесу( умру, не смогу, слишком больно и страшно), а потом схватка заканчивается и я уже не помню как было, лежу отдыхаю , посматриваю на часы и обсуждаю с мужем планы на жизнь 🤭

Нравится Ответить
Натали·Мама дочки (1 год)

Боялась ужасно, но приняла этот факт , раньше приехала , лежала и стимулировали .

Лучше самой , лучше не ехать самой .

Боль дикая от стимуляции поэтому лучше чтоб само , схватки и открытие боли такой не будет, но хоть сама .

Планирую второй раз, уж теперь проще и быстрее .

По договору платно лучше рожать

Нравится Ответить
Елена·Мама двоих (1 год, 3 года)

Зайдите на канал Олант. Там очень много и интересно про роды и первые дни после. Меньше страшно будет.

Нравится Ответить
Лика·Мама сына (3 года)

В родах вы этого не почувствуете, просто все пойдет своим чередом, слушайте акушерку. Если будет сильно больно то сделайте анастезию. Когда родите боль в секунду пройдет и наступит эйфория что ли, как это сказать, видимо организм так устроен.

Нравится Ответить
gamama7·Мама двоих (5 лет, 9 лет)

Мне немного уверенности давало изучение всех этапов родов.. и ужасное самочувствие что я хотела уже избавиться от живота и освободиться от этих мук

Нравится Ответить
Елизавета·Мама дочки (3 года)

Было такое. В итоге у меня отошли воды, и , когда я ехала в роддом, паникером стал мой телефон. Он внезапно стал то выключаться, то включаться. И это продолжалось до того, пока меня не перевели в палату с реанимации. И даже когда у меня экстренная ситуация была, я настолько соблюдала над собой контроль, что была очень удивлена. Психика сработала прям идеально.

Нравится Ответить
ekaterina ·Мама сына (3 года)

Могу сказать, что как только вы вступите в роды, у вас не будет никакого страха и никаких панических атак. Организм так устроен, что когда больно, фокус внимания переключается. Я боялась так, что молилась всем богам лишь бы мы вообще выжили.

Немного придавала сил и спокойствия информация, что если я не справлюсь или что-то пойдёт не так, то за три минуты (не знаю почему мне зашло в голову именно три минуты) ребёнка извлекут кс.

P.S. Схватки долго и больно, потуги класс))

Нравится Ответить
Мари·Мама троих детей

Чего все боятся так) роды это классно) результат так вообще шикарный

Нравится Ответить
Алена·Мама сына (10 лет)

Ну вы уже никуда не денетесь, все равно придётся рожать 😂

Просто смирение

Нравится Ответить
Ирина·Мама двоих (7 лет, 9 лет)

Стоит попробовать понять чего боитесь и найти рекомендации как это избежать.

Боитесь упустить момент начало родов - старайтесь быть всегда ближе к дому, дома всегда все проще и легче.

Боитесь боли - почитайте про дыхание, при правильном подходе оно очень помогает, есть ЭА, вы её можете попросить сделать, чаще её сами предлогают.

Боитесь кесарева - прочитайте плюсы этого события.

Нужно изучить страх и найти в нем свои приимущества.

Я когда то себя просто убедила в том что кроме меня это ни кто не сделает, если я буду на панике мне будет это сделать сложнее, поэтом нужно отпустить страх и идти, и верила что у меня пройдёт все легко и быстро)))

Нравится Ответить
Мария·Мама сына (1 год)

Я за +- месяц до родов, с наступлением вечера, начинала трястись, как осиновый лист и тихонечко плакать. Я очень боялась, что начну рожать ночью. Почему меня это пугало я объяснить толком не могу, но помню тот страх до сих пор. Я себя успокаивала тем, что когда я начну рожать, то поеду не мучаться, а к сыну на день рождения 😅

Сейчас вспоминаю и так смешно 😂

Желаю Вам легких родов и спокойных ночей! 🫶🏼

И помните, что очень важен настрой! Позитив и только!)

Нравится Ответить
Полина·Мама сына-младенца

Оправдались страхи и переживание о родах?боль?)

Нравится Ответить
Мария·Мама сына (1 год)

@poposhaaa, страхи нет, в РД уехала утром, скорее даже днём 😅

Боль…я не представляла ее, не знала, чего ожидать. Было просто страшно)

Но и мне повезло: я и схватки пережила, и ЭКС по итогу 😅

Так что на историях по типу «мои роды» и т.д, даже не стоит заострять внимание, все максимально индивидуально))

Нравится Ответить
Алёна·Мама троих детей

Я себя каждый раз успокаиваю , что все через это проходят 😀 меня уже пугает надпись в приложении « до родов 19 недель»😀

Нравится Ответить
маша·Мама двоих (9 лет, 9 лет)

Мне помогло смирение🤪 когда я поняла, что пути назад нет. У меня была двойня и ооооочень сложная беременность. Ехали с мужем на плановые обследования, он мне говорит, а представляешь, если сегодня рожать будешь (хоть только 8-й месяц был), тут я чуть не прокричала и так искренне «да мне всё равнооо!! Хоть сегодняяя!!» в итоге приезжаем в клинику, доплер, бледный врач звонит в отделение со словами «готовьте реанимацию». А мне так уже всё равно было.. само как-то, сама пришла к тому, что так устала, что проще уже родить🤪 наверное надо просто дойти до этой ручки😂

Нравится Ответить
ekaterina ·Мама сына (3 года)

А чего именно вы боитесь? Боли?

Нравится Ответить
Валерия·Мама дочки-младенца

У меня список. И боли и индивидуальных реакций на препараты и операции, если процесс не пойдет. И длительности, проблем с малышкой и тд

Нравится Ответить
Maria·Мама дочки (2 года)

Мне кажется, никак)

Меня успокаивало только то, что рожают же 16ти летние, а чем я хуже

Даже во время схваток смотрела «Беременна в 16»😄

Нравится Ответить