Mom.life
Tanya_n
tanyan777
Tanya_n
Давайте делится своими лайфхаками как родить без разрывов
Думаю будет полезно кому скоро рожать.

Ps:Я вообще хз 🤷🏻‍♀️ на первых родах порвалась везде где можно
22.02.2025
4

Лучший комментарий

adina.bulkhairova.
adina.bulkhairova.
Слушать аккушерку
Тужится на схватке
22.02.2025 Нравится Ответить

Комментарии

alfira19900203
alfira19900203
Тужиться надо на задний проход, а не на лицо и только при схватках, не орать. Как будто бы какать идёшь. И расслабить таз. Это надо суметь сделать так как при таких болях не о чем не думаешь. Но надо прям заставить себя. Я троих сама родила и без даже трещин
23.02.2025 Нравится Ответить
zhdun1
zhdun1
Рожая 3500 порвалась, так как орала и туда тужилась не слушая никого. Суки. Когда ребенок встал и бывает момент типа схватка закончилась и там все горит, больно. Сказать ниче не можешь . Акушерка чет начала болтать с кем то о своем . В это. Момент мне кажется она должна была меня успокаивать и направлять. Типа потерпи. А мне казалась что поо меня забыли в моменте и я начала тупо выталкивать. Было пидец больно.

3 роды -4000 . Уже знала что да как и ждала команды от врача предупредив ее изначально , типа пожалуйста, говорите со мной. Говорите что делать и я буду слушаться вас. Была трещинка .

Договоритесь и просите чтобы вам говорили как себя вести. А то пидец будет. По старым швам порветесь повторно
23.02.2025 Нравится Ответить
kat3rina.kov
kat3rina.kov
Взяла с собой доулу во второй раз, благодаря ей не порвалась. До последнего она меня контролировала чтобы я тужилась где надо.
В первый раз у меня были внутр и внешние разрывы, плюс эпизио.
23.02.2025 Нравится Ответить
zolotoeyabloko
zolotoeyabloko
Рожала без разрывов обоих по 3500 кг, честно - не знаю как правильно, но поняла тактику - когда тужитесь надо вниз тужиться как в туалете при запоре , не так чтоб лицо все красное было а вот вытялкиваяя будто и НЕ ОРАТЬ, губы уточкой и выпускать воздух по чучуть не спеша, если тужиться «лицом» то могут и капилляры лопнуть в глазах и толку не будет от такой неправильной задержки дыхания
23.02.2025 Нравится Ответить
malika-17
malika-17
Слушать акушерку и дышать дышать и дышать
23.02.2025 Нравится Ответить
dana.alpysbay
dana.alpysbay
Масло вечерней примулы, во время вторых родов не порвалась), ер, плов крупный и казанбасик ( с большой головой сын родился). Ну и дыхание правильное и слушать мед персонал, без паники), удачи
22.02.2025 Нравится Ответить
alisa_v_strane_chudes_
alisa_v_strane_chudes_
Вы как принимали и что делали с примулой?
23.02.2025 Нравится Ответить
dana.alpysbay
dana.alpysbay
@alisa_v_strane_chudes_, с 37 нед начала, есть схема как пить, и на баночке написано обычно.
23.02.2025 Нравится Ответить
dana.alpysbay
dana.alpysbay
@dana.alpysbay, девочки рекомендовали в промежность массаж делать еще, сама не делала лично. А так примулу внутрь пила. Если хотите, у меня есть в жидком виде. Брала себе на случай ер, но был пкс, запечатанная, новая. По цене сайта (iherb.com)
24.02.2025 Нравится Ответить
novaaaaa
novaaaaa
Слушаться акушерок и врачей, дышать
22.02.2025 Нравится Ответить
teacher.margareth
teacher.margareth
Согласна, просто слушала врача с акушеркой и не порвалась)
23.02.2025 Нравится Ответить
yerimanova
yerimanova
а меня сам врач разрезал 🥲
22.02.2025 Нравится Ответить
assem817
assem817
Мне тоже
Поверьте лучше ровный разрез, чем клочья тканей
Разрез и зашить ровно можно и заживет такой шов быстрее
23.02.2025 Нравится Ответить
yuliii18
yuliii18
У меня в первых родах тоже , поверьте, уж лучше ровный правильный разрез, чем разорваться как попало вдоль и поперек
23.02.2025 Нравится Ответить
yuliii18
yuliii18
Слушать акушерку, если говорит дыши и не тужься, надо действительно только дышать и не вытуживать, хоть это и тяжело , говорит тужься как будто шарик дуешь, так и надо. И будет все ок)
22.02.2025 Нравится Ответить
sassy_
sassy_
Дышать это как обычно дышим или воздуха набираем , уже забыла про все это
23.02.2025 Нравится Ответить
yuliii18
yuliii18
@sassy_, это носом вдох, а ртом выдох, как будто шарик дуешь. Хорошая акушерка показывает, чтоб вы не ошиблись
23.02.2025 Нравится Ответить
sassy_
sassy_
@yuliii18, благодарю за ответ🌷
23.02.2025 Нравится Ответить
aliya_0503
aliya_0503
Слушать акушерку самое главное
22.02.2025 Нравится Ответить
vlada_shin
vlada_shin
Не ставить эпидуралку и слушать акушерку 😀
22.02.2025 Нравится Ответить
novaaaaa
novaaaaa
@vera.eliseykina наверное из-за того что не чувствуешь, не контролируешь, и возможно будешь тужиться когда не надо=разрыв
22.02.2025 Нравится Ответить
vlada_shin
vlada_shin
@novaaaaa, все верно 🥲
22.02.2025 Нравится Ответить
assem817
assem817
@vera.eliseykina, не чувствуешь схваток и потуг
Акушерка потом сама говорит когда тужиться
Из за этого потужной период затягивается
23.02.2025 Нравится Ответить
berimyachihuyach
berimyachihuyach
Масло вечерней примулы
Чай из листьев малины
Курсы моя доула
Видео на ютюбе о дыхании при родах
Не тужиться, когда говорят не тужиться
22.02.2025 Нравится Ответить
alisa_v_strane_chudes_
alisa_v_strane_chudes_
А примулу куда и на каком сроке?
23.02.2025 Нравится Ответить
berimyachihuyach
berimyachihuyach
@alisa_v_strane_chudes_, уже начинайте пить
23.02.2025 Нравится Ответить
sema_18
sema_18стикер
23.02.2025 Нравится Ответить
dalillaa
dalillaa
Дышать главное ,не орать и не тужиться раньше времени.
Ну и слушать врача.
В последний раз для профилактики принимала масло примулы вечерней.
22.02.2025 Нравится Ответить
dalillaa
dalillaa
С 38 недели ,вроде правда 😁
23.02.2025 Нравится Ответить
dalillaa
dalillaa
@sema_18, видимо у вас есть к этому предрасположенность ,такая кожа 💔оказывается и такое бывает,недавно читала .

Дай Аллах пусть в этот раз все пройдёт без разрывов🥰попробуйте все методы
23.02.2025 Нравится Ответить
sema_18
sema_18
@dalillaa, даа, скорее всего так. Амин Иншаллах🥹 спасибо большое 🤲🏻
23.02.2025 Нравится Ответить
adina.bulkhairova.
adina.bulkhairova.
Слушать аккушерку
Тужится на схватке
22.02.2025 Нравится Ответить
justbehappyluv
justbehappyluv
Гель намазать в родах уже
Дианаталь
22.02.2025 Нравится Ответить
bobolink22
bobolink22
Дышать и слушать акушерку плюс масло мазать туда обильно
22.02.2025 Нравится Ответить
tanyan777
tanyan777
Говорят дышать через трубку помогает
22.02.2025 Нравится Ответить
Читайте также