Миома после родов и спортзал: можно ли заниматься, если нельзя нагрузки на таз? Делимся опытом!
Девчули, до беременности ходила в спортзал, сбросила 18 кг., чувствовала себя прекрасно. Сейчас очень хочется размяться. Но, пошла проверилась после родов и у меня, к сожалению, появилась миома небольших размеров. Врач сказала, что любые нагрузки на таз запрещены. Но так хочется ходить на занятия, чтобы не потерять результат. А то на ГВ рот не закрывается. Уже немного набрала.
Может у кого-то пропадала миома? Или кто-то занимался в зале с миомой без вреда здоровью? Спасибо за ответ.
Комментарии
@qaz1234511 я не совсем Вас поняла. Да, у меня маленький узел.
У меня миома появилась после первых родов. Ходила и в зал и в баню все это время. Когда ее увидели, была 2см, за 6 лет выросла на 1см. Вторая беременность прошла с ней же, была 3х3см, после родов стала 1.8х2см. Дома у меня тоже есть тренажер эллипсоид, занималась и занимаюсь.
Тогда стоит пойти, но без фанатизма, а потом через месяц, другой пойти проверяться и понаблюдать что с ней.
@yuliakorpocheva конечно. Обычно ее проверяют сначала раз в три месяца, если не растет то раз в полгода или даже раз в год. Зависит еще от вида. Миомы на ножке например, опасны перекрутом, но это может случиться и без нагрузок. Еще зависит от того, есть ли кровоток внутри узла. Считается, что во время занятий усиливается кровоток в малом тазу и это может привести у росту. Но у меня, например, есть кровток в миоме. Но она не растет как то бастрее от физнагрузок . Так что самое главное наблюдать.
Вроде можно плаванье и йога. Что касаемо бега, то это вообще не моё.
@yuliakorpocheva я не бегала, я просто ходила на беговой дорожке по часу, это помогло хорошо скинуть
Кто ходил или ходит сейчас , во время беременности с миомой ? Какие у вас размерчики? Не мешает ? Не болит ?
В каком возрасте дети начинают стоять самостоятельно?
В каком возрасте ваши дети пошли?
Сын не стоит даже самостоятельно и не хочет... сегодня 1 год и 10 дней
Влт думаю в 1.1 может хотя бы стоять сам будет
Для меня конечно важно, чтобы к рождению второго он мог сам ходить
Есть ли истории о легких родах? Поделитесь позитивом!
Есть истории у кого нибудь относительно легких родов?? Сколько много везде отзывов что роды это ад, хочется сдохнуть или умереть или еще лучше "убейте меня" и прочие словечки... В итоге все ходят потом счастливые и идут за 2 , 3 итд ... Расскажите позитивные отзывы пожалуйста)
#Кесарево и множественная #миома
Миома 6 см при беременности 4,5 недели: опыт мам
Пипец девочки, была на узи у меня 4,5 недель. У меня такая большая миома ((( 6 см. Как монстр выглядит. Хочется порадоваться, но не получается. Теперь только молиться чтоб все нормально было. У кого были миомы? Как вы выносили?
Не является противопоказанием тренировки
Если не больших размеров и нет явной симптоматики )