Девочки помогите разобраться. Гсд день 2…читаю все что скидывали, и в группу в тг задавала вопрос, но там такое количество участников и сообщений, что все теряется😔

Я не понимаю на что обращать внимание. На фото сахар после яблока голден(спустя 40 минут), на такие пики мы смотрим, или же после 1-2 часов оцениваем? Или такой вылет означает, что мне нельзя яблоки?

Первый утренник вылет до 8 был от голода как я поняла (потому что кроме воды я ничего не успела съесть)

Помимо датчика я должна еще глюкометром следить сахар? (Эндокринолог ничего не сказала, поэтому когда я прочитала в группе, для меня было открытие)

Пока дописала уже 5,7 сахар стал.