Девчонки, как вы ограничиваете творог и яйца для детей? Сколько даёте в день и почему?
Девочки, всем привет. Ограничиваете ли вы деток нашего возраста в твороге и яйцах?
Я всегда придерживаюсь 50 гр творога в день, и яйцо через день. Но вот смотрю рецепты и там везде на завтраки и прочие приемы пищи большее количество творога например, и я не понимаю🙃Делаю себе сырки и сыну отдельно отмеряю.
Лучший комментарий
Комментарии
Не ограничиваю, мне кажется достаточно сложно перебрать белка
Вроде бы у Дубатовки читала про белок в питании детей и как легко его перебрать, какие последствия могут быть. Я тогда ужаснулась, что мы точно перебирали и стала ограничивать.
Ограничиваю. Белка детям много. Хотя и сын и дочь любят творог и яйца.
Я ограничивала яйца, чтобы не было запора. Помню накормили в детстве лет в 8 щенка в деревне яйцами, три штуки дали. Бедолага не мог про💩ся полдня потом, больше так не делали
Если сырники даете,значит творог не даете. Если яйцо было в выпечке, значит яйцо не даете. Да,надо ограничивать с учетом питания.
@inna.fdk94 ну,сырники же с творога. Скушал 2 сырника вот уже и норма творога в день. Больше ,значит творог не давать отдельно.
9 мес, очень любит творог,сырники и блинчики, я делаю на твороге беллактовском.Без сахара, творог детский. Омлет молоко и яйцо, тоже любит.
Да, ограничивала. Больше другую молочку давала. Итог: творог не есть вообще сейчас не привык, сыну 4 года.
Норма белка у малышей примерно 3-4 грамма на 1 кг. В 50 грамм творога только 7-8 грамм в лучшем случае. Если переживаете - посчитайте кбжу через программу всего питания за день
Почти ежедневно съедает банку творога 100 грамм
Яйца через день в виде омлета с овощами
Так что ограничиваю, но нормы больше, чем у вас
Мне кажется, что если не пищевое разнообразие не страдает, то можно иногда и превысить норму.
А то бывает так, что ребёнок плоховато ест, а вот творожок ему нравится. И вот проходит время, а ребёнок только творожками питается.
Вот я просто боюсь, так как более 50 гр в сутки и если каждый день, то на почки влияет
Правильно думаете! Давайте по норме. Зачем перегружать ?!
У сына была аллергия - ограничивала. После 1,5 и ближе к 2 уже ел яйца и творог.
Но вообще в целом 1 яйцо в день выходило и творога грамм на 100 (утром были сырники, в обед блины, например, или пирог)
Не ограничиваю, она же не съест килограмм творога и 5 штук яиц за день. Кушает, сколько хочет, и на здоровье, пусть растёт большая и сильная.
Нет. Яйца варю 2 раза в неделю. И сырники пару раз. И между перекусами творожок могу дать. Никогда не думала, что много даю.
50 гр это вроде норма для вашего возраста, больше и нельзя
Не ограничиваю , если реакций нет никаких-смысл ? Мой обожает яйца и утром в 90% именно они
Давно даю творог 100гр и в этот день может быть и омлет ) ребенок любит
Все равно норму белка не съедают дети в день
Если хорошо усваивается и со стулом нет проблем , то не ограничивала бы . Но как у Алиски плохо молочка шла , так много не давала . И только термически обработанную . Типо сырники
Нет, моя очень любит творог и сырники, ест сколько хочет и так было с года.
Утром всегда ест яйцо, если вареное то желток она не ест сама
А жареных может и два съесть
Да, даже сейчас стараюсь не перегружать белками, все по норме +-
Вот и я понимаю что много может навредить, пишут же что 50 гр норма
Вы яйца моете? Как можно не мыть яйца 🙈🙈🙈 . Я тут узнала,что многие не моют их. 😕 А мясо? Ну тут спорно конечно. Хотя бы будет обработка термическая. Но я все равно споласкиваю, мне так привычнее и приятнее. Первый бульон всегда сливаю (закипит, чуть и сливаю)
Куличи к Пасхе: рецепт
А вы будете делать куличи в этом году? Какие?
Я вот подсела уже много лет на творожные бездрожжевые, какие же они невероятные, влажные мягкие , сочные..😍
Рецепт куличей за час )
Творог – 300 г (у меня 5%)
- мука 250 грамм
- Яйцо С0 – 3 шт. (если яйца маленькие, то 4 шт.)
- Сахар – 150-180 г ,
- Ванильный сахар – 20 г
- Растопленное сливочное масло – 70 г (комнатной температуры)
- Разрыхлитель – 15 г
- Цедра половины лимона
- Щепотка соли
- сухофрукты
Творог перетереть через сито ,или изме...
Всем привет!)) Мамочки, посоветуйте завтраки, хочу разнообразить его для дочи. На сегодняшний день ест рисовую, гречневую, макаронные каши на молочно водяной основе, желток яйца, йогурт, огурцы и на этом все(( Я все не могу найти творог здесь у нас, где вы покупаете твороги?
Девочки а когда малому можно йогурт? творог? куриные яйца дать попробовать?
Девочки, как желток яичный вводить? еще и творог пора давать. так вот возник вопрос: если яйцо даю, то в этот день творог не надо?)))) и с пюре овощным же можно?
Вот я просто боюсь, так как более 50 гр в сутки и если каждый день, то на почки влияет