АИТ, гипотиреоз и узлы щитовидки: как найти хорошего врача и снизить ТТГ?

АИТ, Гипотиреоз, узлы и кисты щитовидной железы.

Хочу поделиться отзывом📝 о враче-эндокринологе, т.к. сегодня я под приятным впечатлением)

Чтобы понять всю суть и чем именно мне понравился врач, надо знать всю предысторию. Которая получится длинной😁

Итак.
У меня АИТ и Гипотиреоз.
Всё началось, как минимум, в старших классах школы, врачи начали меня обследовать, выписывать какие-то таблетки. На всё это моя мама сказала, что химией мы травиться не будем, ребёнок (я) здоров, пошли все нафиг.
При том, когда я проходила комиссию после школы, мне не подписывали мед.справку в институт, настаивали на диспансеризации. А сроки подачи документов в ВУЗ поджимали. Врач сказала, что мне нельзя бегать, прыгать, загорать и волноваться. И (дословно) "вот ты будешь сдавать вступительный экзамен, переволнуешься, умрёшь, а мне потом отвечай за тебя".
Ох, мама моя потом ходила ругалась с ней, чуть там всю поликлинику не разнесла, как такое ребёнку можно говорить вобще?!
В общем никаких таблеток я не пила.
Мама узнавала из каких-то источников о всяких чудо-методах исцеления щитовидки: я носила янтарные бусы, ела скорлупу грецких орехов, привязывала к шее компрессы из полыни и даже ходила к какой-то бабушке, которая что-то шептала и тыкала мне в область щитовидки.

Так продолжалось недолго, может полгода-год, а потом как-то сошло на нет, стало забываться. К врачу я больше не ходила, чувствовала себя вполне нормально, обычно.
Так я и жила. Ни о чем (имею в виду болезни щитовидки) больше не заморачивалась, вышла замуж, родила двоих детей. Беременности запланированные, всё получалось сразу, протекали гладко, без сохранений, роды естественные.
Работала (читать "пахала как конь" 😂), в меру занималась спортом, в меру путешествовала, много училась-переучивалась, всё это совмещала одновременно и всё у меня получалось.
Когда младшему ребенку было 3,5 года (осень 2021г), темп моей жизни чуть поутих: я стала меньше работать (так как не было уже нужды впахивать), ребёнок пошёл в сад и вроде бы мне должно было стать в целом по жизни вобще легко, но я начала чувствать дикую усталость и утомляемость. Тогда ещё бушевал ковид, я подумала, что подцепила его, сдала все анализы и кровь на антитела - всё чисто, вирусов нет и в помине.

Я пошла к гинекологу, т.к это единственный врач, которого я посещала, и ходила я к ней со всеми проблемами😂
Говорю, мол, устаю, спать хочу постоянно. Она меня отправила сдать анализы. В итоге ТТГ 12,8, антитела к ТПО 610.
По отзывам и рекомендациям нашла в нашем городе эндокринолога в платной клинике. Сходила к ней и на узи. По результатам узи и анализов она назначила эутирокс 50, сказала через 3 месяца сдать опять ТТГ и прийти на прием.
Я начала принимать эутирокс (плюс набирать потихоньку лишний вес).
По прошествии 3 месяцев пересдала ттг, он пришёл в норму и... я бросила пить эутирокс. Как-то вот врач не дорассказала мне что ли, что это не на 3 месяца, а на постоянку. Или мамины убеждения во мне проснулись, что врачи нас травят химией. В общем, месяцев 8 я не принимала ничего, но помню, что раз в полгода надо сдавать кровь на ТТГ, делать УЗИ контроль и показываться врачу.
Осенью 2022г делаю я это всё, ТТГ показывает уже 28😱, иду к врачу и она мне говорит "Вы чтоооо, эти таблетки теперь на постоянной основе надо пить, бросать нельзя".
Начала я опять пить эутирокс 50 и параллельно изучать информацию про эту напасть в инете.
Была я, значит, здоровая всю жизнь (ну по ощущениям моим и образу жизни), а теперь на постоянной основе принимать гормоны😳
Начиталась про АИТ и в целом про аутоимунные заболевания, поплохело вобще, что мои клетки сами себя же и атакуют, стала взращивать в себе тревожность, параллельно заедая ее🤦 Почва для тревожности была очень благоприятная, т.к сдабривалась еще и объявленной мобилизацией.

На очередном контроле ТТГ падает до 4,8, иду на УЗИ и тут было что-то. Узистка (язык не поворачивается назвать её врачом), только начав исследование, таращит глаза, начинает верещать, что как у меня всё плохо, какой кошмар. Дословно сказанного ею не помню, но тогда я решила, что у меня там всё перешло в рак. Но т.к чувствовала я себя вполне хорошо, я спросила "прям помираю что ли?"
Она продолжала стращать меня, спросила есть ли у меня с собой предыдущие исследования УЗИ. А я их забыла дома и очень переживала, как же я попаду к врачу без предыдущих узи (запись на приём к врачу была сразу после этого узи).
Тут она начала мне читать нотации "Как вы можете! Вам такая честь выпала попасть на прием к узисту-онкологу, а вы так халатно относитесь! "
У меня опять пронеслись мысли об онкологии, но ей я ответила "Что вы мне сыпите соль на рану? Сама расстроилась, что забыла предыдущие заключения. Приду значит ещё раз, оплачу и приду, я за свои деньги пришла, а не просто так! "
Она стала нервно писать заключение, на печатном бланке прямо на напечатанном тексте писать от руки. Там вобще ничего непонятно, всё сливается - печатный текст и её размашистый почерк. Как она это всё писала и какой получился итог, сложилось впечатление, что она не уравновешенная.

После узи в этой клинике у меня сразу приём эндокринолога. Иду на ватных ногах, с трясущимися руками, ожидаю, что сейчас меня в срочном порядке направят к онкологу.
Врач - спокойная, уравновешенная женщина, говорит, что предыдущие результаты она вносила в карточку. Всё посмотрела, изменений нет, ничего критичного нет, повода для паники нет.
Но говорит, что нужно ещё снижать ТТГ до 1,5-2, а у меня около 4,8. Хочет поднять мне дозу эутирокс, но я говорю, что очень не хочется увеличивать дозу, может есть какие-то альтернативы - диеты, витамины, БАДы, запреты на какие-то продукты.
На что она сказала, что диет и запретов нет, это не влияет, но назначила пока на 3 месяца селен, раз уж я так захотела БАДы.
И ещё. К тому моменту антитела были у меня 2900.
При норме до 30😳
Меня это очень тревожило, т.к первоначально я видела их 610, а теперь вобще 2900.
На что врач сказала, что кровь на антитела мне сдавать не нужно вообще (!), они так и будут высокими, ничего не поделаешь. Но то, что я вижу их высокими, меня тревожит, а вот тревожиться мне нельзя, поэтому на антитела сдавать не надо, роли они никакой уже не играют!
Короче принцип "меньше знаешь - крепче спишь".

После курса селена и спустя некоторое время ТТГ так и не понизилось (4,6). Врач поднимает дозу эутирокса до 75. Сдаю через 3 месяца кровь - ТТГ 5,1, ещё через месяц - 4,8.
Ну "круто" вобще! Дозу в половину увеличили, а ТТГ не то, что не снизился, а ещё и вырос, как так?
Живу ещё какое-то время на дозе 75.
В 2024г волосы выпадают пучками. Они всегда у меня выпадали, но я сильно не заморачивалась, не зубы же, отрастут. Но тут уже начали виднеться проплешины, такого не было ранее вобще. Даже при выпадавших волосах мне моя парихмахер ни раз говорила, что устаёт делать мне мелирование, т.к. волос много. А тут стала говорить "ну да, заметно выпадают".

Помимо выпадающих волос растёт лишний вес (за 3 года +13кг). Я никогда не была такой крупной (за исключением выписки из роддома), если набирала 2-3кг, то без проблем их скидывала. А тут как замкнутый круг: тревожность - гормоны - вес....

Категорично не хочу поднимать дозу с 75 до 100, потому что с увеличением дозы становится только хуже.
И тут я решила заглянуть в эти недуги со стороны психосоматики - поработать с психологом. Психосоматика становится очень популярной, психологи уверяют, что аутоимунные заболевания отлично поддаются лечению.
Но об этом я напишу как-нибудь в другой раз, если будет интересно).

Но в конечном итоге дозировку так и пришлось поднять до 100.
Не выдерживаю долгого ожидания, сдаю ТТГ примерно через месяц, показания 5,1🤦

Продолжение и отзыв о враче напишу в следующем посте, а то уж очень длинный пост получился.

#АИТ #Гипотиреоз #Щитовиднаяжелеза #ТТГ