tanushka.32
Татьяна
Как маме справиться с усталостью в декрете: советы и опыт, если сын ходит в садик и нет времени на отдых?
Привет мамам👋ужасно устала от декрета, сынок ходит в садик в подготовительную группу, за это время я ничего не успеваю пока он там🤷время на отдых почти нет , всегда в делах , сил нет, энергия на нуле🤦постоянное раздражение и нет настроения 😒 как справлялись с такой ситуацией?
21.02.2025
1
Выиграй премиальные роды
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом
Лучший комментарий
Комментарии
tanushka.32
Бывает вообще не подхожу к плите ничего не охота да и сил нет, а просто полежать отдохнуть в тишине нет возможности..
21.02.2025 Нравится Ответить
di_da22
@tatyana.belezckaya, ну у меня и мужа нет 😆а в вашем случае часть дел делегировать мужу
21.02.2025 Нравится Ответить
darya2304
Да как вариант не брать на себя слишком много, я например редко убираюсь дома, ну нет если сил я себя не насилую
21.02.2025 Нравится Ответить
darya2304
Такая же фигня, но мой пока не ходит в садик, за два часа дневного сна тоже ничего не успеваю, еще работаю, но стараюсь 1-2 раза в неделю уезжать по своим делам, на массаж, маникюр,педикюр, ресницы, в эти моменты хоть отдыхаю и расслабляюсь 😁
21.02.2025 Нравится Ответить
darya2304
@tatyana.belezckaya, еще можно дома хотя бы в ванне поваляться и витамины попить
21.02.2025 Нравится Ответить
orsi007
Выход только один, отложить дела, снять с себя хотя бы половину и поспать час вместо этого.
21.02.2025 Нравится Ответить
orsi007
@tatyana.belezckaya делайте так через день хотя бы. Выгорите. Ребёнку нужна вменяемая мама, вы же элементарно бдительность можете потерять.
21.02.2025 Нравится Ответить
m-a-r
Иногда куда-нибудь с подругами хожу.. а так устаю ежедневно) у меня их 2. И младший пока в ГКП без меня не остаётся (
21.02.2025 Нравится Ответить
m-a-r
@tatyana.belezckaya ну вот в редкий выходной и сходите. А так спите больше, смотрите сериалы, залипните в ванной.
21.02.2025 Нравится Ответить
tanushka.32
@m-a-r да кстати начала смотреть турецкие сериалы, так затянуло меня, и мысли совсем другие пока смотрю, и отвлекаюсь , но приходится ночами смотреть 🙈 их днем никак ребёнок гиперактивный не дает даже присесть, весь день я на ногах как на работе 🤷
21.02.2025 Нравится Ответить
m-a-r
@tatyana.belezckaya я стала иногда параллельно с ребенком смотреть что-нибудь. А то нет времени. Я ещё и подрабатываю, когда он спит
21.02.2025 Нравится Ответить
Читайте также
Я одна, помощи нет