Mom.life
Мама двойни
zarinchik_1991
Мама двойни ·Мама двоих (8 лет, 8 лет)
Как сесть на диету ?
Не могу и все тут ,тяжело себе отказать
Никогда не страдала лишнем весом ,никогда не сидела на диетах
Сейчас 34 поправилась на 5 кг и 3 кг из 5 мне кажется в животе ,ужас полный
158 см рост и 59 кг вес
Очень много мне 😣
21.02.2025

Лучший комментарий

Комментарии

yana_by_lizzys
Yana·Мама сына (5 лет)
Держите калории в дефиците, шевелитесь больше. Секрет простой😅
21.02.2025 Нравится Ответить
olgaalm
Альменова Ольга·Мама сына (11 лет)
стикер
21.02.2025 Нравится Ответить
little-miss-sunshine
Катя·Мама двоих (5 лет, 9 лет)
Мне помог марафон Карнеевой Елены (в инсте)
Она похудела после пятого ребенка в 45 лет 😵 взбесила меня этим и я купила марафон)
Никакого подсчета калорий и простые правила, просто знать что когда можно есть. За месяц уже видно было эффект
21.02.2025 Нравится Ответить
natah
Наталья·Мама сына (4 года)
Считать калории и пойти в зал. На 1500 можно очень вкусно кушать.
21.02.2025 Нравится Ответить
dashiko2019
Dashiko·Мама четверых детей
Попробуйте не в еде ограничиться, а физ.нагрузку увеличить.
21.02.2025 Нравится Ответить
zarinchik_1991
Мама двойни ·Мама двоих (8 лет, 8 лет)
Надо
Стала ездить всегда на машине ,хожу мало ,в этом от части причина
21.02.2025 Нравится Ответить
sheremet888
Здравствуйте )напишите мне 89242666637 ,помогу ,сама похудела без всяких программ
21.02.2025 Нравится Ответить
Читайте также