Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Снежана 👩🏼‍🍳
Снежана 👩🏼‍🍳
Мама дочки (1 год)

Пицца-тортилья на завтрак: простой рецепт с яйцами, перцем и творогом! Готовим быстро и вкусно

1 из 4

Пицца-тортилья на завтрак 🍳 вкусно, быстро и сытно.

Кстати, у меня на странице много простых и интересных рецептов 🧑‍🍳

Листай➡️

🫓Тортилья - 1 шт

🥚Яйца - 2 шт

🫑Болгарский перец - 1/2 шт

🍧Творог зернистый - 50 гр

🧀Сыр - 30 гр

🧂Соль и перец по вкусу

1️⃣Тортилью кладем в форму, чтобы образовались бортики.

Добавляем нарезанный болгарский перец, сырые яйца, творог, солим и перчим. Перемешиваем прям в тортильи.

2️⃣Сверху посыпаем сыром и отправляем в духовку, на сковородку под крышку или арогриль до готовности.

#завтрак_с

5

Комментарии

snezhul

Снежана 👩🏼‍🍳

Мама дочки (1 год)

Рецепты всегда под рукой 🙌🏻👩🏼‍🍳

Телега : t.me/madebysnezhul

вк: vk.com/madebysnezhul

Отметок «Нравится»: 0
marina201190

Марина

Мама четверых детей

Какие КБЖУ получились, подскажите, пожалуйста

Отметок «Нравится»: 0
snezhul

Снежана 👩🏼‍🍳

Мама дочки (1 год)

180 кк на 100 гр, БЖУ 12-8-9

Отметок «Нравится»: 0
polina.lina_mom

Полина

Какую тортилью покупаете?

Отметок «Нравится»: 0
snezhul

Снежана 👩🏼‍🍳

Мама дочки (1 год)

В КБ покупаю, они там единственные

Отметок «Нравится»: 0