37 недель, прибавка 10 кг🙄🙄🙄 изжога, тонус, седалищ нерв клинет, а так норм хожу
Кефир яблоки вода по больше молочки. Я еще железо пью от него запоры еще . День без яблок и молокане проходит
@bota1992 я тоже пью железо,поэтому запоры.А молочка яблоки тоже ем.
После 6 вечера не кушаю,все ровно ничего не помогает,а железо нужно
Прибавка почти 15кг,изжога,запоры,спать невозможно...Ээх осталось немного,надо дотерпеть.