Токсикоз по утрам: как облегчить состояние и что помогает от тошноты? Делюсь опытом

Ой, вот и настиг токсикоз…
Особенно по утрам, прям на столько плохо, что нет сил даже собирать детей в школу.
Заменила утренний кофе( первый раз такое, что от кофе с молоком плохо)на водичку с лимоном.
Днем получше, а вечером сил нет вообще, как-будто разгружаю вагоны целый день.
Радует только мысли, что это не на долго))))
В понедельник иду вставать на учет.