👌Про ОРВИ и изоляцию.
Источник: из канала Дарьи Карташевой-Эберц (ученая-иммунолог).

"Если вы семья и кто-то заболел. Начинается суета: отселить, замуровать в комнате и тд. Это бесполезно.

Вирус везде в помещении. Отселение в комнату не убережет других от заболевания. Они либо заболеют, либо нет, смотря у кого какая иммунная система и ее бэкграунд.

Естественно целоваться/обниматься не нужно, обмен слюной увеличит вероятность заражения. Но переезжать в другую квартиру тоже не нужно.

Что снижает «вирусную нагрузку» в семье?
—регулярное сквозное проветривание помещения.
— ежедневная влажная уборка.
На этом всё.

Нет, не все. Мыть голову можно при ОРВИ.

И да, принятие душа при температуре (не горячий и не холодный, теплый)— физический способ снижения температуры.
И детям тоже можно".