Девочки кто ходит в фитнес или кто там работает скажите с тренером сколько берут каждый месяц там ?? И без тренера сколько обходится и какой лучший фитнес куда вы ходите хочу через годик начинать ходить туда 🤧
Я отдаю тренеру 10т, и отдельно абонемент в зал со скидкой взяла на 3 месяца 14т
Хожу в атлетику, ну тренер не плохая, я довольна, соки из меня выжимает прям от души.
@truellove, а там чисто зарядки или еще и есть и беговые дорожки и всякое такое
@truellove, я просто один раз тож шла в фитнес и там было типо коллективного зарядки и тд такое не особо хочу
@hadahalikova19, я прихожу, переодеваюсь, подхожу к тренеру мы начинаем тренировку, коллективно ничего не делаем
Я ходила с тренером, у меня обошлось 13тыс🤦♀️ при этом у меня были индивидуальные занятия, она должна была заниматься только со мной. Но каждый раз получалось она уделяла время и другим тоже, да, грамотная, образованная. Месяц походила, потом больше не стала ходить. Я смотрела на другого тренера, которая намного меньше неё брала, при этом она очень хорошо следила за движения, индивидуально только занималась с девочкой.
Вам помогло скинуть вес изменения есть да от тренировок на диетах сижу после родов хочу форму свою вернуть животик маленький висит 😐 мне не приятно и малыш только родился тож не могу его оставить придется о фитнесе забыть годика два
@hadahalikova19, у меня другая проблема была, проблемы с суставами были, поэтому я искала хорошего тренера. Да грамотная, но подход не понравился
У меня 6тыс абонемент мини группа с тренером
Туда входит и сам зал и детская комната
@kolesnikova6v, моему то еще рано он маленький очень 🤧🤧 хочется быстрее похудеть после родов 🤧🥲 но не могу 70 кг остался у меня скинуть хочу на диетах результат не быстрый придется годик еще отложить фитнес 😐
Ответьте быстро, прям максимально.
Сколько бы вам было лет сейчас, если бы вы родились 10 лет назад?
Комменты скрыты мной умышлено, для чистоты эксперимента, можете тупить или умничать смело, вы-оградка, я -могилка. Ну или наоборот🤣
UPD: все, горшочек не вари!)) исследования показали, что в декрете и после мозг у большинства на месте. Ну а кто ответил неправильно, то люди творческие, много думающие, строящие интересные логические цепочки❤️
Конечно же 10 лет.
Комменты открывать не буду, как и ...

Ещё давайте сделаем такой экпириэнс
Вы выкладваете фото под постом а мы угадыааем на сколько вы выглядите🤗👍
Сколько мне лет по вашему?

🔞 разобрало меня на ночь глядя на тему 18+.
Ходите сюда,будем разговоры разговаривать.
Ну,давайте,признавайтесь,вот если бы у вас была возможность,кхм,согрешить с любым мужчиной мира-кто бы это был!?
Так,только не надо тут- «я не такая,я жду трамвая,я мужу отдана и буду век ему верна»,это всем понятно,представьте,что вы в параллельной вселенной. Муж не узнает,я ему не скажу 😉
Я вот-извращенка,я люблю мужчин неказистых. Серьёзно,есть у меня такой пункт. Ну,которые на первый взгляд даже с отталкив...
Лежу в роддоме на обследовании сейчас, вижу, что подавляющее большинство беременных прям взрослые девочки. Решила вот опрос провести)
Во сколько лет родили? Планировали ли? Почему не раньше/позже? Много ли среди ваших знакомых и друзей мам вашего возраста?
Для тех, кто ущемляется от подобных слишком личных вопросов, отвечать не обязательно, все это в порядке чистого любопытства
Девочки а вы одеваете своим детям майку нательную?
Почему спрашиваю потому что меня вчера одна мамочка спросила в группе
-Вы что майку носите ? Дабы майки уже вроде ни кто не носит
Ну блин у меня двое детей ходят в нательных комплектах ,как то мне не по себе когда только трусы одеты
Хочется услышать как у вас🌸
Я хожу, занимаюсь с тренером, 10.000