Как исправить осанку: советы и клиники для борьбы с сутулостью. Поделитесь опытом!

Девочки, привет!

Кто-то из вас исправлял осанку? Я пипец как сильно горблюсь, если меня сфоткать исподтишка, то просто кошмар. Посоветуйте, пожалуйста, клинику или может видео какие-то.