Дочка 1.5 года плохо спит ночами: что делать? Режим, время сна, пробуждения, частые ночные гуляния, советы
Девочки,всем привет! Пост нытья…
Сил моих уже нет… мы с рождения спим плохо,с 6 до 9 месяцев спали хорошо,так пару раз могла проснуться покушать,с 9-12 месяцев спала так себе,ну могла проснуться поесть,немного повозится и дальше спать… с 1.2 начался просто какой то ад((( каждую ночь и по сей день встает в 2 ночи либо в 4 утра и гуляет по 2-3 часа… болтает,вертится,скачет,дерется(спит со мной… начала шатать кровать,поэтому пришлось переложить к себе)
Сейчас дочке 1.5
Режим такой,+-
Подъем 8-8:30
ДС 13:00-13:30 до 15:00-15:30
В ночь 21:30-22:00
Общее время сна ЗА СУТКИ получается 10-11 часов,что меня очень беспокоит…за ночь поспит бывает 7 часов и все…
Режим примерный,чаще такой,какой написала,но бывает что уснула в 22:00 и проснулась в 6:00,и весь этот режим идет на хер просто… в течении дня играем,бесимся,играет сама с собой… что не так у нас? Я уже так устала…. С конца ноября так ужасно спим😭😭😭
Комментарии
Попробуйте 2 вб сократить
У нас в 2.5 года при подъёме с дс в 15 в ночь в 21, т.е. вб 6 часов (утро 7-8 начало, дс начало в 13 всегда)
А у вас 2 вб получается 6.5 часов,мне кажется, много для вашего возраста
Я начинаю ее укладывать через 5,40 после дс,на укладывание уходит час,иногда и больше😩
Может быть днем высыпается, я бы дневной сон сократила до 1-1.20 и понаблюдала
Мамы! I need your help!
Please!!!
Я за ночь могу встать раз 10-12 (соска выпала,есть хотим,вылезем из пеленания потому что без пеленания вообще не спим... не знаю что с ней) но очень плохо спим по ночам!
Сон наш Днём такой:
1 Сон: 30 минут
2 Сон: 1 час
3 Сон: 3 часа
4 Сон: 30 минут
Купание в 21:00 на 30 минут активное!
Засыпает около 22:00-23:00 когда как...
И тут начинается ночь...
Я прошу мне не писать сюда: А вот мы... А вот у нас...
Мне конкретно нужен совет!
Что делать с ребёнком или д...
Сон- что мы делаем не так?
Ребёнок спит сам только ночью и днём.
Ночью в своей кровати, которая придвинута к нашей. Засыпает после кормления. Может поиграть сам с собой минут 15-20 и уснёт.
Днём или в коляске на улице или на балконе. Засыпает сам, почти моментально.
Коротки сны только на руках 🤦🏻♀️ . Очень редко получается переложить. Почему??? Что я делаю не так! Ну и хотелось бы что бы он на ночной сон сам укладывался не в 12 ночи, хотя бы в 22.00-22.30
Ниже приведу режим. Может что то сдвинуть,...
Девочки, помогите, поделитесь опытом:
У меня мадам укладывается в ночь в 00:30-1:00😭😭😭
По началу ложились в 22:30, потом в 23:00, ну, думаю, нормально, как и мы, а теперь вот мы уже угасаем, а она бодра!
Перегулов не допускаю, спим-гуляем по режиму ну +\- 30 мин., но как дело к ночи-прощай режим🤦🏼♀️
Ребенок просыпается ночью и не спит: что делать с режимом?
Девочки! Я уже не могу просто.. посмотрите пожалуйста режим младшего:
Подьем в 8:00-9:00когда как, дневной в 13:00-13:30 до 15:00-15:30 и отбой в 21:00-21:30
ЧТО НЕ ТАК??? Почему он уже недели две просыпается в 2-3-3 ночи и не спит по два часа а то и больше, просто может днем меньше спать давать? Что делать я не понимаю (((( два дня только не просыпался ночью вчера и позавчера, я подумала что все прошел этот период но сегодня опять… просыпается не плачет но когда ставишь в кровать сразу встает …..
Если просыпается и бодрствует, скорее всего, недогул. Я бы увеличила Вб первое, сократила бы дневной сон и понаблюдала бы за ребенком.