Как уйти от ассоциации грудь-сон? Делимся опытом: методы, советы, лайфхаки для мам!

Кормила до сна, на сон укачивала сначала, и ввела ритуал ( закрывать шторы ) , теперь она знает что закрываю шторы и будем спать ) уже даже перестала укачивать, рядом ложусь по попке шлепаю и шикаю - засыпает

Добрый вечер

Есть группа по сну https://t.me/sonpypsika

Консультант в этой группе всем отвечает, спросите там

В вашем возрасте как раз начали уходить от этой ассоциации, все ритуалы были уже введены (шторы, белый шум). Один раз дочка уснула, когда я её держала успокаивала вертикально, ну и я решила попробовать так уложить спать днём, она голову клала мне на плечо, я её подкачивала так ходила, после засыпания минут 10 ещё походили и перекладывала на кровать - таким способом месяц, после ложились сразу после всех ритуалов на кровать, гладила по спинке, шикала на ушко и с каждым днём стала привыкать и засыпать быстрее. Продлевание сна грудью тоже в этот же момент убрали, когда просыпалась клала к себе на грудь на кровати, также гладила спинку, шикала на ушко.