Девочки, как разродиться после КС: методы для стимуляции родов, опыт, советы, пробка отошла, ПДР прошел

Девочки какие есть реально действенные методы как разродиться ? 🙈
Список из того что уже делаю каждый день
1.мужетеропия
2.йога+ фитбол дома
3. Масло примулы по схеме от врача
4. Отвар из домашних листьев малины
5. Ем финики
6. Съела ананас , аж рот разъело 🤣
7. Пешие прогулки на свежем воздухе примерно 30 минут +-1 час
8. Уборка дома как положенно

Пробка уже отошла еще в прошлый четверг
Пдр был 17 февраля , первые роды было кс
Теперь дали еще неделю если не начнутся схватки то опять кс будет 😭 а так показания для кс нету , консилиум разрешил ер
Теперь хочу разродиться, есть масло тмина , но на сколько я знаю его пьют чтоб раскрытие быстрее было, во время схваток. Вызывает сокращение матки, но я не хочу его пить вдруг ребенок не настолько опустился 🙈