Янис Тимма и Анна Седокова: почему смерть баскетболиста шокирует? Развод, чувства и реальность

СЕРДЦА РАЗБИВШИЕСЯ О РЕАЛЬНОСТЬ.
АННА СЕДАКОВА 💔 ЯНИС ТИММА.

Янис Тимма - известный, латвийский баскетболист покончил с собой в ночь на 17 декабря в возрасте 32 лет. Тело спортсмена была обнаружено в одном их частных хостелов Москвы. Рядом лежал телефон, на заставке которого был номер бывшей жены Яниса, певицы Анны Седоковой, с которой он развелся за неделю до смерти, и надпись: «Позвоните Анне». Пара состояла в отношениях на протяжении пяти лет.

Случившееся необъяснимо, шокирующе и не укладывается в голове, т.к. противоречит природе.

И чтобы как-то успокоить ум, каждый, кого история зацепила за живое ищет объяснение, чтобы как-то прожить чувства, которые в нем поднялись. И я не знаю, задается ли кто-то вопросом: как эта история про меня? Что она
мне подсвечивает? О чем у меня болит на самом деле?

Невыносимость собственных чувств, которые удавалось не замечать до триггерного момента всегда ищет безопасный выход и этот выход про перенос. Например, я, якобы, о Янисе переживаю…

Или перенос идёт на обвинение Ани Седаковой в случившемся.

А кто-то отворачивается от истории, т.к. не знает что делать с чувствами, которые могут подняться. Он их боится = боится себя.

И все это потому, что принять реальность тяжело. Ведь в ней нет чудес и сказок, нет драйва, вечного веселья и куража. Есть покой, закономерность, правила и возможность управлять своей жизнью.

Но если у человека был травматичный детский опыт выживания в родительской семье - эти качества жизни для него не выносимы. Он создаёт свою жизнь, как качели. Выбирает неподходящих партнеров или сам, то разрушает свою жизнь, то строит заново. Главное чувствовать привычную базальную тревогу - острое ощущение уязвимости и мрачные предчувствия. Человеку кажется что он совершенно одинок и беспомощен в мире, где все может представлять угрозу. Мощное давление базальной тревоги не позволяет ему относится к людям так, как он их чувствует и заставляет искать иные взаимодействия с ними.

Янис и Аня осознавать, как влияют на каждого их отношения - не стали и пошли по привычному, бессознательному пути:

📍Аня в очередное пластическое самоулучшение, которое создало ей иллюзию уверенности в себе, чтобы соблазнять и властвовать дальше.

📍а Янис ушёл в требование вернуть все, как было. Ведь вложения в эти отношения «гарантировали» его психике стабильность.
И это требование рождалось у него изнутри из требования к самому к себе - быть лучшим, первым, непобедимым, т.к. дальше, без этого иллюзорного самоощущения жизни он не видел. А на самом деле, это был лишь новый опыт, который мог его освободить от глубокой травмы, вынуждающей доказывать, что ты лучший. Если бы что? Если бы он он пошёл бы в терапию.

Я хочу, чтобы каждый понимал, что кризис - это не конец, это переломный момент жизни. Когда перестаёт работать все то, на чем вы ехали до этой точки.

Депрессия - не конец. Это потребность тела в глубоком отдыхе и освобождении от тех ролей,
которые вы для себя придумали, чтобы «устойчиво» себя ощущать в этом мире.

Осознание всего, что вами движет в этой жизни дарит вам новую жизнь, нового себя и новое самоощущение в пространстве бытия, покоя и радости.

Берегите себя и разбирайтесь в людях!