Как быстро похудеть после родов: делимся опытом и секретами, чтобы вернуться в форму и сбросить лишний вес
После беременности сама не своя
Хожу мощная прям
Раньше была хрупкой и худой,а сейчас смотреть на себя не могу 🥲
Как вы восстанавливались ?
Хотя бы 10 кг эти сбросить
Мария·Мама двоих (6 лет, 15 лет)
Я за беременность набрала 45 кг🤪 19 кг скинула за первый месяц, к добеременнному весу вернулась через 6 мес. Питание и спорт, ничего нового🤷♀️
·Ответить