Легко ли быть мамой и как остаться при этом собой?
Как сохранить радость от материнства в стране советов и навязываемого чувства вины? Расскажу об этом с позиции психолога и мамы 15 летним опытом мамы 3 сыновей и 3 дочерей
Даю простые техники как можно помочь себе снять бремя "чрезмерной" ответственности, должна и виновата.. Все это в моем эфире на Умных мамах, самом теплом и дружелюбном чате для мам в Спб).
Запись аудио и видео можно посмотреть в моем сообществе ВК(cсылка в комментариях) или по запросу в личные сообщения).
В подарок Вам поддерживающие карточки для мам, пишите "Хочу" в комментариях. Буду рада обратной связи,)