Девочки, режим дня малышей 7-8 месяцев: как организовать сон и продлить дневные сны, особенности

Девочки , у кого малыши 7-8 месяцев . Расскажите пожалуйста свой режим . Младшая дочь 7,5 месяцев вообще нет длинных снов днем . 3-4 сна по 30 минут . Пытаюсь продлить , но все бесполезно .. садится сразу , болтает и улыбается . каждые 2-2,5 часа у нас сон . Дольше не выдерживает . Плачет , капризничает , трет глаза и уши . Засыпает быстро , но на 30 минут . Как будто будильник заведен . В ночь уходит в 20.30-21.00 . За ночь только кушает 2 раза во сне и дальше спит . Просыпается утром в 7 .