Тоже, если б еще каша была б..То норм. А так для меня это очень мало

@valentinanovikova1611, есть такие кто есть и не поправляется, а есть те кто понюхает и уже +2 кг на утро 😁

За три месяца я вполне 👌 привыкла к питанию такому, главное распределение БЖУ и сытость блюда, а не количество продуктов в тарелке

Да с печенькой -то норм 😁 .

@mamadama72, но пока стоит вес, а объемы уходят

Водичка сливается, 16 день пока что

@mdiana72, смотрим в зеркало, а не на весы ❤️

И желательно сделать замеры и фото)))

@mamadama72, да, я сделала замеры