Судороги на ногах при беременности: как справляться днем и ночью? Советы и опыт

Question

Привет всем беременяшки как вы справляетесь  судорогами на ногах ночью 🥺
 У меня даже днём и ночью  судороги

nur · Answer

Магний и массаж помогает

——— · Answer

Носок на себя тяните и проходит

NYBAA · Answer

Хорошо

live · Answer

Очень долго мучалась с судорогами, и до и во время. Но недавно открыла для себя, что если резко принять вертикальное положение сразу все проходит… кстати магний я пью три раза в день и все равно судороги

NYBAA · Answer

Ааа

Назира · Answer

Ступню верх-вниз подвигайте, моментально проходит.

NYBAA · Answer

Спасибо

Moon@ · Answer

Магний поможет вам

Momzilla · Answer

Начала принимать кальций от гербалайф в день по таблетке , сразу прошло вообще не тревожило

Марина · Answer

Да,мне назначал гинеколог.Напишите своему врачу,я не думаю,что магний повредит.

NYBAA · Answer

Хорошо 
Спасибо 🫂

Марина · Answer

Стала магний пить и прошли

NYBAA · Answer

А его гинеколог назначает да 
Я первом триместре пила когда угроза была

Гулзат · Answer

Когда судороги начинались пальчики ног тянула себя, это мне очень помогало, попробуйте тоже, должно помочь

NYBAA · Answer

Спасибо попробую

𝓛𝓲🤍 · Answer

Мы на йоге делали упражнения , с теннисным мячиком на стопу , очень помогало судорог вообще потом не было

NYBAA · Answer

Ааа ☺️☺️

Судороги на ногах при беременности: как справляться днем и ночью? Советы и опыт

Комментарии