Режим сна ребенка в 1 год 9 мес - 2 года: как уложить спать быстрее? Советы и опыт!
Девочки, расскажите пожалуйста время бодрствования и сна в 1 год 9 мес -2 года.
На ночь стали уходить как-то дольше прям.
Думаю чуток поменять режим.
Встаем в 7-00
1 вб (5-5,5 ч)
Сон в 12-00-12-30 ( спит 1,5 ч, но иногда 2-3 ч, что не разбудишь прям )
2 вб (7 ч)
Лодимся в 21-30 -22 ч
Думается, что второе вб надо сократить.
Может перегул.
В целом хочу укоадывания в ночь чуть раньше сделать.
Последнюю неделю укладываю по 30-40 минут.
Обычно минут 5-10 и спала , ято дневной сон, что ночной.
В день ложится хорошо, спокойно, 5-10 минут .
Спасибо)
Елена·
Мама троих детей
Обычно, второе ВБ чуть дольше чем первое, максимум на час, поэтому логично сократить вам второе
Ольга··
Мама двоих (1 год, 14 лет)
Буду пробовать, спасибо.
Tt·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
Встаем в 6, 6-30. Сон в 12-12:30. По времени спит по-разному. В ночь в 20:00.
Ольга··
Мама двоих (1 год, 14 лет)
вот тоже думаю. Буду пробовать ) спасибо)
Я, конечно, любитель поспать утром, но придется вставать раньше )
Tt··
Мама двоих (1 год, 6 лет)
ну тут уж выбирайте, что нужнее))) у меня старший с рождения мог вставать в 5-6 утра, я страдала сначала. А потом это оказалось большим плюсом: в садик или еще куда-нибудь не надо было долго будить, вставал нормально.
Ольга··
Мама двоих (1 год, 14 лет)
да, плюсы в этом есть )) будем пробовать вставать раньше )
Алёна·
Мама сына (1 год)
У нас такое де вб, и ничего сократить не могу (
Олеся·
Встает в 7-7.20
Дневной с 13-15(15.30)
В ночь в 21.30
Олеся··
Засыпает на ночной минут за 10 где-то
Ирина··
Мама двоих (1 год, 3 года)
У нас так же , только в ночь я иду укладывать в 20:00, но засыпает к 21:00)
Олеся··
если я пойду укладывать в 20.00, то он тоже уснёт к 21.30😂
Олеся·
Попробуйте дневной сдвинуть на 13.00
Ольга··
Мама двоих (1 год, 14 лет)
Тогда она спать будет до 15 ч точно, а может больше. И в ночь позже тогда. Пробовали так
Олеся··
тогда утром поднимать раньше