Режим сна ребенка в 1 год 9 мес - 2 года: как уложить спать быстрее? Советы и опыт!
Девочки, расскажите пожалуйста время бодрствования и сна в 1 год 9 мес -2 года.
На ночь стали уходить как-то дольше прям.
Думаю чуток поменять режим.
Встаем в 7-00
1 вб (5-5,5 ч)
Сон в 12-00-12-30 ( спит 1,5 ч, но иногда 2-3 ч, что не разбудишь прям )
2 вб (7 ч)
Лодимся в 21-30 -22 ч
Думается, что второе вб надо сократить.
Может перегул.
В целом хочу укоадывания в ночь чуть раньше сделать.
Последнюю неделю укладываю по 30-40 минут.
Обычно минут 5-10 и спала , ято дневной сон, что ночной.
В день ложится хорошо, спокойно, 5-10 минут .
Спасибо)
Олеся·
Попробуйте дневной сдвинуть на 13.00
Ольга··
Мама двоих (1 год, 14 лет)
Тогда она спать будет до 15 ч точно, а может больше. И в ночь позже тогда. Пробовали так
Олеся··
тогда утром поднимать раньше
Олеся·
Встает в 7-7.20
Дневной с 13-15(15.30)
В ночь в 21.30
Олеся··
Засыпает на ночной минут за 10 где-то
Ирина··
У нас так же , только в ночь я иду укладывать в 20:00, но засыпает к 21:00)
Олеся··
если я пойду укладывать в 20.00, то он тоже уснёт к 21.30😂
Алёна·
Мама сына (1 год)
У нас такое де вб, и ничего сократить не могу (
Tt·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
Встаем в 6, 6-30. Сон в 12-12:30. По времени спит по-разному. В ночь в 20:00.
Ольга··
Мама двоих (1 год, 14 лет)
вот тоже думаю. Буду пробовать ) спасибо)
Я, конечно, любитель поспать утром, но придется вставать раньше )
Tt··
Мама двоих (1 год, 6 лет)
ну тут уж выбирайте, что нужнее))) у меня старший с рождения мог вставать в 5-6 утра, я страдала сначала. А потом это оказалось большим плюсом: в садик или еще куда-нибудь не надо было долго будить, вставал нормально.
Ольга··
Мама двоих (1 год, 14 лет)
да, плюсы в этом есть )) будем пробовать вставать раньше )
Елена·
Мама троих детей
Обычно, второе ВБ чуть дольше чем первое, максимум на час, поэтому логично сократить вам второе
Ольга··
Мама двоих (1 год, 14 лет)
Буду пробовать, спасибо.