у Дауда с 11 месяцев уже одно дневное кормление смесью, остальное прикорм, листайте в карусели ➡️
на завтрак овсянка на костном бульоне с маслом Гхи, 2 перепелиных яйца и авокадо
обед: овощной суп пюре + шпинатные тефтели и
перекус: кабачковая вафля на кокосовом молоке и масле
ужин: фаршированный перчик (в начинке индейка и рис)
прикорм я ввожу с акцентом на полезные жиры и белки
до года практически не давала крупы, сейчас ввожу углеводы так как нужно отходить от смеси
Лучший комментарий
если есть желание кормить ребенка полезной и здоровой едой, то конечно возможно 🫶🏼
из всего что есть на фото, я только пожарила яйца и приготовила вафли, все остальное я заранее заготовила и порционно заморозила, и супчик и тефтели и фаршированный перец.
потом просто закидываю в мультиварку и ставлю таймер
заготовки, это супер удобно с детьми)
и кстати нет, ребенок у меня не «ангельский»😁 пол дня висит у меня на ноге и требует внимание, ещё пол дня крушит весь дом
Комментарии
Здравствуйте,скажите пожалуйста а вот молоко кокосовое уже можно вводить да,у моей на непереносимость лактозы
Здравствуйте, да) с микродоз главное начинать
я ввела сначала кокосовое масло, потом молоко
Мой после года вообще плохо ест прикорм , у него то вообще смесь не хочет то только ее пьёт 🤣 у вас все очень аппетитно ❤️❤️
До года без круп вы ему давали только мясо и овощи?
В моем понимании жиры не укладываются. Кроме слив масла, гхи и авокадо какие жиры давать. И к тому же, их много не дашь
редко и по чу чуть давала крупы, что бы просто знал их вкус и в дальнейшем от них не отказался
а так да, жиры, белки, и немного клетчатки (детям до 2х лет клетчатка особо не нужна)
так как до года было больше кормлений смесью, я решила что углеводы пусть берет оттуда, а я буду вводить только необходимое (белки/жиры)
к примеру: на завтрак омлет на пару + ложка печеночного паштета
обед: овощной суп пюре на костном бульоне
ужин: суфле из индейки и кабачка
а по количеству я много и не давала, опять таки потому что были кормления смесью, а сейчас их постепенно убираю и добавляю углеводы)
@fatya13, у меня просто так получается, что если без круп, то преобладают овощи. Да и клетчатка, как мне казалось, ребёнку нужна (может быть конкретно моему), потому что до прикорма у нас стабильно были проблемы со стулом. Воду он не пил, заставляла пипеткой поила, но это мало эффекта давало
@fatya13, а так конечно и мясо даю, яйца, субпродукты пока не вводила, планирую вот через недельку может быть. Масло обязательно добавляю в каши. Ну и фрукты ягоды по чуть-чуть
паштет даа, очень любит
а о маслинах даже не вспоминала, надо найти какие нибудь где соли мало
Мой ребенок ест 3 раза в день и пьет смесь 2-3 раза ,и грудь берет 2-3 раза
И всю ночь сосет мою грудь
Что не так ?🤣
@ummm.s, думаю да, наверное она бывает полу сытая из-за смеси и поэтому не полноценные порции
но и как старшая она тоже есть ее должна конечно)
думаю, вам можно потихоньку перейти на 1 дневное кормление смесью перед сном, и остальное давать прикорм а на ночной сон уже грудь)
@fatya13, начну сокращать уже 🥲
Я просто ,когда делаю 180-210 она все не съедает и 5 минут спокойно не лежит не кушает . Поэтому делаю меньше
@ummm.s, она видимо привыкла уже немногу есть и прикорм и смесь и грудь,
а вы постарайтесь что бы пару часов проходило между приемами пищи, думаю тогда она будет голодная и за раз будет больше есть❤️
Знаете и вводила прикорм правильно, был пищевой интерес. Начала в 5,5 по совету педиатра. С жиров и белка начала. По началу не плохо все ел, единственное каши ни в каком виде изначально не признал, даже те что сама варила, но где то в год пошел странный скачок и нарушилось его питание и вкусы
@milka.23, дааа, это так обидно вообще, готовить для ребенка и что бы он не ел 🥲 надеюсь наших это минует ИнШаАллагь
@fatya13, да-да. Все видя как он ест тоже любят сказать типо «это они сейчас едят, потом не будет так кушать, особо не радуйся🥲».
@fatya13, да многие любят говорить «значит не правильно начали прикорм». Сейчас ему 1.10г. Избирательным стал уже в еде.
МашаАллагь😍
У моего все скудно, капризулька настоящий. Всегда в тарелке должно быть мясо ему. Такие разнообразные блюда готовить смысла не бывает.
Я не заморачиваюсь и то 2-3 раза в день готовлю, точнее каша у всех одна на завтрак, обед малышу отдельно готовлю и ужин у всех один, на перекус печенье, сама пекла, и фрукты или творожок
Я тоже заготовки делаю, но не так много, из мяса у меня только котлеты и тефтели из индейки, что то только с луком что то с луком и морковью, и замораживаю, потом варю на пару
А можно рецепт фаршированого перца подробно, ( если вам не трудно) )
я к сожалению, по грамовкам не вспомню🥲 на глаз готовила
в фарш индейки добавляем лук (я его вместе с фаршем пробила в блендере) и рис (предварительно отварив до полуготовности)
и просто начинаем перчик или половинку как у меня и тушим под крышкой с небольшим количеством воды, либо готовим на пару
кстати специи при желании тоже добавляйте, я пока никак не приправляю еду ребенка
обычно я сразу делаю по больше и замораживаю
Не удаляйте пост 🌸 ввожу потихоньку прикорм дочке , тоже делаю акцент на полезные жиры , белок и сложные углеводы. С сыном не заворачивалась и сейчас он до сих пор даже овощи не ест 🥲
@fatya13, нет , я пробовала готовить котлеты например даже с морковью или с кабачком , благо мясо ест и крупы тоже , овощи совсем нет , даже салаты всякие не кушает, можно было б грешить на сладости , но у нас дома их не бывает , иногда выпечка только , если сильно захотеть
@fatya13, буду ждать ваши идеи 🙌🏻 у меня как раз есть мультиварка - скороварка , за 10 м все быстренько на пару готовится
Подскажите пожалуйста как вообще начинать прикорм , вот думаю с чего начать и как ?
ох, боюсь одним комментарием тут не ответить 🙈 я изучала много методичек, в каждой по 100-300 страниц
вообще начинать всегда стоит не с еды а с подогрева пищевого интереса, сажать с собой за сто, что бы малышка видела как вы едите
и если брать самое начало, то желательно с жиров начинать. можно с желтка или масла гхи
а дальше всего по чу чуть, но так же с акцентом на жиры/белки, что бы они были в приоритете а не овощи
@fatya13, спасибо 🌹пока сажаю ее с собой вроде тянется за едой , но что давать не знаю
А сколько надо воды или бульона чтоб овсянка получилась прям как у вас ?
я варю овсянку на воде полностью, и уже в готовую добавляю кубик замороженного костного бульона (так как его нельзя кипятить)
а пропорции воды на овсянку стандартные 1:3
Слабо верится,что это возможно каждый день так заморачиваться и целый день только и делать,что готовить для малыша 4 раза в день.Для соц сетей один раз выложить можно,либо из интернета скачать.У вас ,видимо ,очень ангельский"подарочный" ребенок.Иначе невозможно успеть ещё и взрослым надо готовить.
@nice_home05, тоже хотела это написать😆
Вот мой второй был очень спокойным до 8 месяцев . Столько всего успевала пока дочь в саду
А шс мне встать яичницу им пожарить не даёт
А так да , когда есть мультиварка и заготовки , все легче делать
@fatima.f.g, да да, не ценили мы время когда они молча в коконе лежали 😂 ближе к году не только бегать и все крушить начал, так ещё и обижается если что не так и в истерику 🥲
так что спасаюсь заготовками
Какая вы молодец 😍🫶 На старшую я тем же занималась, потом что-то пошло не так 🤣 Вредности то у нас и так на минимуме, но меню не столь разнообразно как раньше 😅
@nice_home05, да, руками и вилкой. с ложкой пока 50/50
@fatya13 мой нет. Либо всё на полу, либо всё в рот пихает
Слабо верится,что это возможно каждый день так заморачиваться и целый день только и делать,что готовить для малыша 4 раза в день.Для соц сетей один раз выложить можно,либо из интернета скачать.У вас ,видимо ,очень ангельский"подарочный" ребенок.Иначе невозможно успеть ещё и взрослым надо готовить.