Как пережить расставание, если любишь: советы и опыт, сколько времени нужно, чтобы забыть?

Человек не просто был в нашей жизни,он и любил меня тоже это я чувствовала,я понимаю что происходит да и трезво на это смотрю,но вот знаете не могу его забыть и люблю его ну бывают такие люди как я дура дурой хоть тресни ,мы пытались снова и снова и он понял что я ему не подхожу как то так и я просто попросила не появляться в моей жизни и не напоминать о себе раз ты со мной не хочешь строить отношения дальше .Я просто понимаю что мне надо заняться собой и избавиться от этой боли она действительно у меня есть и обида даже,я просто хочу помочь себе выйти из ситуации,которая мешает мне нормально жить даже .Понимаете что он был человеком и поэтому я его до сих пор люблю и мне есть что сравнивать бывшего мужа и его

@maryivanovna вы так похорошели ! Осталось полюбить СЕБЯ! А не его .

@incognitomum, я себя очень люблю и уверена в себе ,я теперь хочу выглядеть дорого и богато😅спасибо большое

Я с мужем развелась почти 5 лет как,с этим человеком познакомилась и он просто помог мне мужа забыть и разлюбить как то так и теперь я полгода страдаю и у меня боль сильная от таких чувств и вот я хочу себе помочь это исправить все,чтоб забыть и жить спокойно

@maryivanovna, по своему опыту скажу, что только время поможет, у всех свои сроки, но надо настроиться, что точно отпустит, а пока переключить фокус на детей, работу, хобби

@takitaks, я итак детьми и работой занята но из головы он не уходит и все

@maryivanovna, я ходила на группу. Ее вели два психолога, но больше они вместе не работают к сожалению ☹️

Но могу порекомендовать психолога, которая я думаю точно вам поможет, она нашу группу и вела как раз.

Я ходила раз в неделю, на 3 часа, на протяжении 7 месяцев. Стоило 5 тыс в месяц всего.

Но было это давно конечно…

Я уверена, что в вашем случае будет достаточно просто работы с толковым психологом.

@kate_spark, ну я бы и телесную терапию тоже попробовала,не просто поговорить ,а я страдаю с болью и обидой и всем всем чем хочешь,но вы оставьте контакты я свяжусь и узнаю что у них можно пройти хотя бы в моей ситуации

@maryivanovna, тогда да, телеска прям очень хорошо зашла бы. Из меня на ней столько злости, гнева и обиды вышло, что уххх… и как же хорошо без этого груза жить. Я напишу в личку 🙌🏼

@crazymom_ph, это просто больно реально,когда любишь сильно,а не просто там на словах люблю не могу,а действительно прям не можешь жить без этого человека и ничего сделать не можешь,мне просто это мешает строить свои планы и работать спокойно

@crazymom_ph, он не был женатым

@maryivanovna, я понимаю, мне жаль. Но .. нужно жить дальше

Да я изменилась из за этих отношений,когда рассталась как раз,спасибо большое!