Mom.life
Galina
mamgalina
Galina

Что делать с тревожностью и внутренним напряжением: советы мам, куда обратиться - психолог, психиатр или психотерапевт?

Мамы, посоветуйте. Что делать с постоянной тревожностью, внутренним напряжением? К психологу, к психиатру или психотерапевту с этим?
18.02.2025
1

Лучший комментарий

Комментарии

mama_psyholog
mama_psyholog
Здравствуйте! Я клинический психолог, работаю онлайн
18.02.2025 Нравится Ответить
mamgalina
mamgalina
Спасибо всем!
18.02.2025 Нравится Ответить
vjnz2500
vjnz2500
В идеале - комплексная терапия - психотерапевт плюс препараты. Лайт версия - пойти к неврологу за таблеточками, а когда попустит, начинать помогать себе самостоятельно - здоровый сон, прогулки, увлечения и тд.
18.02.2025 Нравится Ответить
mashaegorova
mashaegorova
Психотерапевт нужен вам
18.02.2025 Нравится Ответить
mmeoww
mmeoww
Клинический психолог нужен
Уйти в терапию
18.02.2025 Нравится Ответить
mmeoww
mmeoww
@lunasvet, я дошла до колес, но у меня был муж нарцисс
Из-за кого я была в напряжении
Все встало на место и я больше не болею
18.02.2025 Нравится Ответить
lunasvet
lunasvet
@mmeoww, как круто 👏👏👏умничка с таким справится 👏👏👏👏👏👏
18.02.2025 Нравится Ответить
mmeoww
mmeoww
@lunasvet, 😘 там правда была постоянная депрессия
Я думала я не выживу
Тоже рада , что вышла с этого 😊
19.02.2025 Нравится Ответить
Читайте также