Удаление сложного зуба мудрости и панические атаки: как подготовиться и справиться со страхом?

девочки нужно удалить сложный зуб мудрости, лежит в десне горизонтально, сказали надо будет пилить и доставать по частям. сказали, что это сложная операция, надо подготовиться, сдать анализы. проблема в том, что около года у меня были панические атаки, сейчас все прошло, изредка может быть напоминают о себе и то в легкой форме. когда вижу стоматолога, подскакивает давление, сердцебиение, а мне врач говорит будем ставить обезбол с адреналином, минимум три укола, что начнет трясти, сердцебиение участится, надо перетерпеть. я теперь еще больше боюсь, может кто был в такой ситуации как у вас все прошло?