Девчат, какой салат готовите на скорую руку?) уже голова взрывается с этой готовкой
Помидоры , мидии в масле подкопченные , лук (кипяток соль уксус залить на 5 минут) соевый по вкусу
Тунец с своем соку, пекинская капуста или салат зеленый, огурец соломкой , зелень любая (укроп, петрушка , кинза ) сок лимона
Море продукты , ассорти( кальмары, мидии ,креветки)зелень(салат обычный) сухарики можно запечь хлеб черный там делов 5мин. И черри помидорки. Ложка чайная лимоного сока и 1,5-2 ст соевого соуса.соль по вкусу.
Мы вот недавно делали : пекинская капуста, кукуруза и крабовые палочки (можно грудку обжарить, думаю, что тоже будет вкусно ), соль, перец и майонез
Крабовый )
Лист салата, черри, фетакса, авокадо заправка соевый +лимон
Руккола, тунец, черри, фетакса заправка оливковое масло+лим сок
На скорую руку крошу все, что есть дома 🤣
Вчера пекинская капуста, огурец, зелень, моцарелла, засыпала семенами и полила маслом
Корейская морковь, колбаса/курица копчёная или вареная/краб палочки(на выбор), огурец, кукуруза, можно яичный блин добавить
Капуста свежая, огурец, горошек, зелень
Овощной
Морковь сырая на терке, сыр на тёрке, чеснок, мазик, сухарики
Крабовый
Пекинская капуста, ветчина, помидоры, сыр на терке, чеснок, мазик
Витаминный
Карбонат, картошка, грибы, болгарский перец
Курица, фасоль, грибы, мазик
Корейская морковка, колбаса, кукуруза, огурец любой, мазик, сухарики
Сервелат, сыр обычный, огурец, все решать брусочками, майонез и мелко зеленый лук