Девочки привет! Кто в беременность летал на дальняк 😅🏝️? Поделитесь пожалуйста своими лайфхаками как легче перенести перелет 🙏🏻?
В 22 недельки планируем полет во Вьетнам) перелет долгий, с несколькими стыковками (в Москве, Дубаях) назад на 26неделе… Прошу тапками не кидаться)))билеты взяли ещё до того как узнали о беременности 🙈Врачи дают добро, поэтому с верой, что отпуск пойдет только на пользу решили лететь ☀️
Вот думаю как подготовиться, что бы полетет был не в тягость а в радость 😁 Может подушку какую особенную взять? По чулкам тоже не пойму нужны ли… ношпа? В общем буду благодарна за любые советы 🧡
#первыйпост
@zvetik1e, я думаю, что можно найти хорошие места, где качественно готовят вьетнамскую кухню🙂
Самое главное, возьмите с собой лекарства, которые можно при беременности, на всякий случай, дай бог, чтобы не пригодились🙏🏼
Тут очень большой выбор лекарств и в основном все зарубежное, но не все аналоги привычных нам лекарств можно найти)
@katekriger, Да, аптечку обязательно возьму … еще сделали беременную страховку (ох, конечно, хочется верить что не пригодится ) 🙏🏻
Покушайте, попейте и наслаждайтесь путешествием) Ничего с собой не брала из чулок или таблеток(естественно обменную карту надо), болтали с мужем , развлекали ребенка.
@zvetik1e, на Шри Ланку через ОАЭ 5 часов , 3 часа пересадка, еще 5 часов полета. 14 недель
Чулки обязательны, с собой обменную карту. Обезбол не забудьте. Подушки специальной для летающих беременных нет, только если для шеи😄
Спасибо за ответ 🙏🏻 да вот подушку под поясницу думаю какую-нибудь взять или нет, т.к. долго сидеть (8 часов).. конечно вставать и разминаться буду стараться
@zvetik1e, вам хоть с подушкой, хоть без нее будет некомфортно😄
Каждые 40 минут сидения - разминка. Походите по самолету туда сюда минут по 5
Главное бандаж не надевайте, когда сидите
Мы как раз на 22 неделе беременности переезжали в Турцию, был только один перелет Самара-Стамбул, с собой брала на всякий случай обезболивающее. Надевала компрессионные чулки, но у меня специальные для бега, принцип работы у них схож с обычными.
Покупала дополнительно воду в аэропорту, но это мой загон, люблю пить много воды😄
Куда именно планируете во Вьетнам?