Частое тёплое питьё два литра в день минимум, чай с малиновым вареньем поможет сбить невысокую температуру, полоскание горла, лизобакт рассасывать, лечит от инфекции и боли в горле, разрешён при беременности, и ингаляции небулайзером, заливать физраствор, также разрешён при беременности, ингаляции прям хорошо от насморка помогли

Я в первый триместр ковидом умудрилась заразиться. И через 2 недели ОРЗ. Плакала и молилась. В это время всё закладывается. Только чай с медом. Нос долфином и полоскать горло. Иногда мокрой тряпкой протиралась.

От головы / температуры парацетамол

Горло полоскать содой с солью

Свечи Виферон 👌