Какой витамин С давать детям для профилактики простуды: советы и рекомендации

Колиф топ витамин с Очень хороший,не аллергичный. Для профилактики ещё анаферон пьём👍🏼

Аскорбат с айхерб и ещё противовирусные Анаферон

Отдельно не давала - только цирусовые и шиповник и то редко - дочь вообще очень избирательна я в еде, а так даю в комплексе - Мишки Эвалаp "Мультивитамины" и общеукрепляющие, и на иммунитет влияют хорошо - в них кроме витамина С (25г.в пастилке) цинк, йод, витамины А, Е, D3, С В6 и фолиевая кислота и, что мне важно, нет всяких ГМО и химозных консервантов. Моей малоежке без витаминок никак, к сожалению.

Я даю омегу 3,витамин д каждый день и оциллококицнум курсами профилактическими

Я сироп даю для иммунитета в нем уже идёт витамин с и травы разные

Яблоки, клюква)

Колиф

Аскорбинка обычная