Прошу помощи, может я не так выстраиваю режим(точнее пытаюсь)мы нам ив, едим через 3 часа, ВБ где то 1ч20 или 1ч 30, и промежуток времени на сон ... Как быть ребёнок днём плохо спит и мало.то 30 мин , иногда час. . и то только на руках.. Или я что то делаю не так? 🤔 🙈🫣как выстроить режим?