Как уложить ребенка спать, если мало спит ночью и днем: советы мам! Режим дня, длительность сна и бодрствования

Мамы поделитесь пожалуйста своими способами 🙏🏻Как можно укладывать ребенка спать? мало спит (в среднем ночью 6ч , днем 3-5ч) и много бодрствует. Днем может спать от 5 минут до часу. Бодрствует от 2часов и более. Чувствуеь себя вроде хорошо, не плачет просто так , не капризничает. Переживаю