Кефир перед сном выпью и сразу таблетку и спать, примерно в 22:30-23:00😅
И кстати, я не сам Лактинет пью, а его аналог, который у Вас на скрине внизу - ПланиЖенс Лакто
Если вопрос про совместимость с ГВ, то совместимы, гинеколог и мне такое назначила. На счет эффективности пока ничего сказать не могу. Но со стороны организма на данный момент побочек пока никаких нет.
Я планировала в утренние часы пить. Но меня подруга предупредила, что противозачаточные лучше пить в вечернее время суток, иначе побочки будут. Так и сделала, поздним вечером принимаю в одно и то же время. Не знаю связано это или нет, но у меня побочек нет.
И кстати, я не сам Лактинет пью, а его аналог, который у Вас на скрине внизу - ПланиЖенс Лакто